Bilinçsiz Selülit Masajı Yaptırmayın
Öncelikle selülit nedir? Selülit gövdenin belli yerlerinde düzgün olmayıp portakal kabuğu şeklinde görünümüdür. Asıl olarak o bölgelerdeki deri altı depo yağı içinde bulunan kollojen bantların kalınlaşıp sıklaşarak içindeki yağ dokusunu sıkıştırarak yüzeye doğru kabartır. Bu nedenle selülit görünümü oluşur.
Hamilelikte uçağa binmek
Hamilesiniz yaz tatiline çıkmak istiyorsunuz. Otobüsle uzun süre seyahat etmek gözünüzde büyüyor ve gebe iken uçak ile seyahat etmek hakkında herhangi bir fikriniz yok. Bu yazı tam size göre hamilelikte uçağa binmek ile ilgili hazırlanmış.
Aqua Spinning ile selülitlerden kurtulun
Havuzda özel spinning bisikletleriyle yapılan Aqua Spinning suyun içinde yapıldığı için sıcak yaz aylarında bunalmadan spor yapma imkanı sağlıyor. Türkiye’de henüz çok yeni bir spor olan Aqua Spinning’i ilk uygulayanlardan biri olan Oranium Sports eğitmenlerinden Nesimi Çınar, bu sporun normal spinninge oranla biraz daha zor bir branş olduğunu söyledi. Aqua Spinning’in forma girmek için çok faydalı bir spor olduğuna dikkati çeken Çınar, şöyle devam etti: “Bu spor yağlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmaz, su direnci sayesinde kaslarınızın, özellikle bacak, kalça ve karın kaslarınızın sıkılaşmasını sağlar. Ayrıca selülit görünümünü azalttığı ve suyun masaj etkisiyle selülit oluşumunu engellediği için bayanlar bu spora çok ilgi gösteriyor.” Su ...
Rengarenk Saten Elbise Modelleri
Özel gecelerinizde seksi bir görünüme sahip olmak için saten gecelikler ve saten elbisede çok güzel bir seçimdir. Fakat saten elbise giymek cesaret ister ve gerçekten kusursuz bir vücuda sahip olmanız gerekir. Çünkü saten vücudunuzdaki tüm kusurları ve fazla kiloları ortaya çıkarır. İşte sizler için hazırladığımız saten elbise modelleri...
Zara Yeni Sezon Elbise Modelleri
Günlük hayatta giyebileceğiniz ZARA elbise modelleri yine çok şık yine cıvıl cıvıl, tam yaz günlerine göre...
Perde seçiminde bunlara dikkat edin
Yaz günleri başladı, evlerimize bakım yaptırdığımız şu günlerde duvarlarımızı yeni renklere boyadık ya da mobilyalarımızı değiştirdik. Artık perdelerimizinde değiştirmenin zamanı geldiğini düşünüyoruz. Fakat uzun bir süre kullanacağımızı düşündüğümüzde perde değiştirmekte kolay birşey değil... Buyurun size perde seçiminde dikkat edilmesi gerekenler...
Banyonuzda vitra şıklığı
Vitra sahip olduğu ileri teknolojiyi ürünlerine yansıtması ile birlikte kalitelisiyle dünya markası olması haline gelmiştir. Banyolar bilindiği gibi günün yorgunluğunu ve stresini üzerinizden atmak için ilk uğradığımız mekanlardır. Banyodaki havayı değiştirmek banyo keyfinizi dahada arttıracaktır. Bu konuda size vitra birçok seçenekler ile çözüm sunmaktadır. Vitra banyo options ürün grubu ile tüketicilerine banyo içerisindeki alanların farklılığını yansıtacak. Vitra options modern modeli konforu hayatınıza geçiren güzel bir modeldir. Banyoda herkezin ihtiyacına karşılık verebilecek diğer ürünler Vitra banyo ‘da mevcuttur. Vitra banyo options ürün grubunda her isteğe göre 50 - 120 cm arasında değişen ölçülerde çekmece modülleri kullanılabilir. İhtiyaca göre lavabonun alt kısımına iki ...
YEMEK TARİFLERİ
Ispanaklı Tavuklu Volovan Tarifi
İşte sizlere ıspanak ve tavuklu volovan tarifi… Devamını Oku →
Kabaklı börek tarifi
Kabaklı Börek Malzemeleri (sekiz kişilik) 2 adet yumurta 2 adet kabak 1 su bardağı yoğurt yarım su bardağı zeytinyağı yarım su bardağı un yarım demet maydanoz yarım demet dereotu 1 su bardağı rendelenmiş beyaz peynir 1 paket kabartma tozu 1 tatlı kaşığı çörek otu Kabaklı Börek Hazırlanışı Kabaklı Börek Kabağı küp...
Zeytinli Ekmek Tarifi
Zeytinli kurabiye, zeytinli poaça, zeytinli simit kısaca zeytini ve zeytinle yapılan herşeyi çok seviyorum. Şimdi de sizlerle zeytinli ekmek tarifini paylaşmak istiyorum… Devamını Oku →
Tüm Haberler