Bakımlıyız > Güzellik>Üşüyen ayakları nasıl ısıtabiliriz?

Kışın ilk üşüyen hep ayaklarımız olur. Hele geceleri üşümekten bütün vücudumuz uyuşur, bir türlü uyuyamayız. Üşüyen ayakların bütün hastalıklara davetiye çıkardığını düşünecek olursak, bu konuda bir an önce önlem almamız gerekiyor.

Sıcak su banyosu

Öncelikle ayaklarınızı sıcak suda yıkamanızı tavsiye ediyoruz. Kan dolaşımını hızlandıracak ayak banyosundan sonra topuklarınızın yumuşacık olması için poza taşıyla topuklarınızı ovalayın. Ardından badem yağıyla ayaklarınıza masaj yaparsanız, pamuk gibi yumuşacık olurlar.

Acı hardal banyosu

Bir yemek kaşığı toz hardal tohumunu sıcak suya katın ve ayaklarınızı 15 dakika bu suyun içerisinde tutun. Ayaklarınız kızarabilir, hatta bir yanma hissi duyabilirsiniz ama bu canınızı yakacak derecede bir yanma hissi olamayacaktır. Ardından ayaklarınızı sıcak su ile durulayın, iyice kurulayıp krem sürün.




Görüntülenme: 3.648

28 Ocak 2010 tarihinde, Güzellik kategorisi altında, Editör tarafından yayınlandı.

Etiketler: , , , , , ,

TOPLAM 2 YORUM YAPILMIŞ
Anonim:
01 Kasım 2011, 16:59

Yorumlarınıza daha kaliteli cümleler ekleyebilirsiniz.

Editör:
01 Kasım 2011, 19:52

Buyur sen ekle…

YORUM YAPIN
Ad soyad
E-mail
Web adresi
Follow Me on Pinterest
BURÇ YORUMLARI
Son Konular
Soru Cevap
Dantel
Galeri
Örgü
İletişim
Yer Sağlayıcı
Gizlilik Bildirimi
Harita
Alexa
DMCA.com


Copyright © 2008 - 2017 Bakimliyiz.com

Kaynaklar