Bakımlıyız > Video>Yüzerken nasıl nefes almalıyız?

Yüzerken belkide en büyük sorun yaratan şey nefesimizi ayarlayamamızdan kaynaklanmaktadır. Zamanını ayarlayamadığımız nefes alma hareketi sonucunda su yutabiliriz ya da nefessiz kalabiliriz. Yüzerken nefes almayı tüm vücut hareketlerimize uygun bir şekilde yapmalıyız. Dilerseniz yüzerken nefesimizi nasıl ayarlayabileceğimizi bu video’dan öğrenelim.




Görüntülenme: 3.771

27 Temmuz 2009 tarihinde, Video, Kişisel Gelişim kategorisi altında, Editör tarafından yayınlandı.

Etiketler: , , , ,

YORUM YAPILMAMIŞ, ÖYLEYSE SİZ YORUMLAYIN
YORUM YAPIN
Ad soyad
E-mail
Web adresi
Follow Me on Pinterest
BURÇ YORUMLARI
Son Konular
Soru Cevap
Dantel
Galeri
Örgü
İletişim
Yer Sağlayıcı
Gizlilik Bildirimi
Harita
Alexa
DMCA.com


Copyright © 2008 - 2017 Bakimliyiz.com

Kaynaklar