bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Psikoloji

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 07-06-2011, 12:40   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Uykusuzluk (İnsomni )Nedir?

Uykusuzluk (İnsomni )Nedir?

uykusuzluk Sorunu
Uyku Sorunu
İnsomni (Uykusuzluk)

İnsomni en sık karşılaşılan uyku problemidir. Uyuyamamak veya uykudan anormal saatlerde uyanarak uykuyu sürdürememek ile karakterize bir durumdur. Kadınlarda ve yaşlılarda daha sık görülmekle birlikte her yaşta ve her iki cinste de görülebilmektedir.

Uykusuzluktan yakınan kişiler değişik belirti ve bulgular ile başvurabilirler:
Uykuya dalmakta güçlük
Gece uykudan sık uyanma ve tekrar uyumakta güçlük çekme
Sabah çok erken uyanma
Dinlenmemiş uyanma
Uykusuzluk hastaları değişik derecelerde etkilemek ile birlikte tipik olarak hastalarda dinlenmemiş hissetme huzursuzluk anksiyete gün içi yorgunluk hissi gibi yakınmalar vardır.

Geçici veya hafif derece insomnide uyku süresi yetersizdir ve normal uyku süresi uyumalarına rağmen hastalar yeteri derece dinlenemediklerinden yakınırlar. Sosyal ilişkilerde ve iş yaşamında ya problem yoktur ya da hafif derece bir bozulma vardır.

Geçici veya orta derece insomnide de uyku süresi yetersizdir ve normal uyku süresi uyumalarına rağmen hastalar yeteri derece dinlenemediklerinden yakınırlar. Sosyal ilişkilerde ve iş yaşamındaki bozulma daha belirgindir.

Kronik (müzmin) veya ağır derece insomnide yetersiz ve dinlendirmeyen uykuya ek olarak sosyal ve iş ile ilgili fonksiyonlarda ciddi bozulma söz konusudur.

Bazen tanısını koymak güç olsa da uykusuzluk çeken bireyler için çok sayıda tedavi seçeneği vardır. Geçici insomni rahatsızlık birkaç gün süreceği için tedavi gerektirmeyebilir. Kronik insomnisi olan hastalar mutlaka ilgili hekimler tarafından görülerek rahatlama tedavilerine ek olarak gerekli tedavileri de almalıdır.

Her 3 kişiden 1'i yaşamının bir döneminde uykusuzluktan yakınmaktadır.
Araştırmalar göstermektedir ki erişkinler gece ortalama 8-85 saat uykuya ihtiyaç duyarlar.

Kaynak: Dr. Bülent Çiftçi


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Uykusuzluk (İnsomni )Nedir?

Uykusuzluk (İnsomni )Nedir? konusu, SAĞLIK / Psikoloji forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: insomni nedir, insomnisi nedir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Uykusuzluk Nedenleri Nelerdir? elif Psikoloji 0 02-05-2011 11:57
Uykusuzluk Nedir? - Nasıl Tedavi Edilir? elif Sağlığımız 0 02-05-2011 10:33
Uykusuzluk Nedenleri Nelerdir? - Uykusuzluk Sebepleri Nelerdir? elif Sağlığımız 0 01-05-2011 06:03
Uykusuzluk.... mormavi İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden 0 26-10-2009 03:42
Uykusuzluk yaratıcılığı öldürüyor Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 15-07-2008 12:00

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 07:02 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats