bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BESLENME > Yemek Tarifleri > Püf Noktalar

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 01-08-2013, 01:28   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Portakalın beyaz kabuğunun faydaları

Portakalın beyaz kabuğunun faydaları-Portakalın beyaz kabuğunun faydaları nelerdir


Bol bol sebze ve meyve tüketmeye özen gösterlmeli. Herhangi bir kanser tedavisinde kesin olan basit diyet ve beslenme kuralları yoktur. Bazı kanser hastalarının normal yemek yemeye devam edebildiklerini unutmayınız

Kanser tedavisine başlamadan önceki beslenme

Protein oranı yüksek besinleri (mercimek fasulye süt yoğurt yumurta et peynir nohut bulgur esmer ekmek) her zamankinden daha fazla tüketmeli. Kanser tedavisi sırasında (hormon tedavisi dışında) pek çok kişi kilo kaybeder. Dolayısıyla kanser tedavisinden önce kilonun "normal" düzeyde hatta normalin biraz üzerinde tutmaya çalışılması iyi olur.

Kanser tedavisi sırasında beslenme

Hastanede kaldığınız süre içinde özel beslenmeye başlayabilirsiniz. Kanser tedavisi yöntemlerinden biri uygulandığı sırada ya da uygulandıktan hemen sonra hekimlere ya da diyetisyenlere beslenme ile ilgili önerilerini sorun. İsterseniz hastane diyetisyeni ile size uygulanan tedavinin ortaya çıkarabileceği yan etkiler üzerine yiyeceklerinizin türü ve seçimi hakkında konuşunuz. Hekiminiz olası yan etkiler hakkında size bilgi vermelidir. Hiç kuşku yok ki diyetisyen özel besinler öğünler öğün arasındaki yiyecekler ve içecekler ve ortaya çıkabilecek yeme güçlükleri hakkında önerilerde bulunacaktır. Bazı hastalar ise iştahtan kesilir ve hiçbir şey yemek istemezler. Bazıları da açlık hisseder ve yemek isteyebilir fakat yiyemez.

Yemek yeme ya da yememe isteği ile yiyeceklerin iyi ya da kötü görünmesi farklı tedavi yöntemlerine göre değişebilir. Kanser tedavisi günler ya da haftalar sürebilir. Vücudunuz uygulanan tedaviye sürekli değişen cevaplar verecektir.

Tedavi sırasında beslenmeye ilişkin öneriler

"Yiyebildiğiniz zaman yeterli protein ve kalori içeren yiyecekler alınız; bunlar gücünüzü korumanıza vücut dokularının bozulmasının önlenmesine ve kanser tedavisi nedeniyle zarar görebilecek dokularınızın yenilenmesine yardım edecektir.

"Pek çok kişi sabahları daha iştahlıdır. Bundan yararlanınız ve sabahları daha çok yiyiniz. Ana öğününüzü sabaha alınız daha sonra eğer canınız bir şey yemek istemezse sıvı besinler alınız.

"Eğer kendinizi iyi hissetmezseniz ve yalnızca bir iki şey yemek isterseniz diğer besinleri yiyebilecek hale gelinceye kadar bunlardan yiyiniz. Ek kalori ve protein almak için sıvı besinleri deneyiniz.

"Hiçbir şey yiyemediğiniz zamanlarda endişe kapılmayınız. Kendinizi daha iyi hissetmek için ne yapabilirseniz onu yapınız. Yiyecek hale gelir gelmez yemeye başlayınız eğer yiyememe sorunu birkaç gün düzelmezse bunu hekiminize söyleyiniz.

"Yemek yiyebilecek gibi olmadığınızı hissettiğiniz günlerde sıvı besinler almayı deneyiniz. Su vücudunuzun gerekli işlev yapması için çok önemlidir; Yeterince sıvı içmek vücudunuzun ihtiyacı olan sıvıyı almasını sağlar. Pek çok yetişkine günde 6-8 bardak su yeterlidir. Gündüzleri yanınızda bir su şişesi bulundurunuz. Bu çok su içme alışkanlığı kazanmanıza yardım edebilir.

"Su içmek istemiyorsanız canınızın istediği içeceği içiniz.

İştahtan kesilmede alınabilecek önlemler

İştahtan kesilme ya da iştah azalması kanserli hastalarda karşılaşılan en yaygın sorundur. Bunun için aşağıdaki listeden faydalanabilirsiniz.

"Yemek yemekte zorlandığınız günlerde su eklenerek hemen hazırlanan sıvı besinleri yemeye çalışınız.

"Belirli günlerde fazla yemek yerine az ve sık yemeğe çalışınız. Böylece daha çok besin almak kolaylaşacaktır.

"Alaminüt (ayaküstü) yiyecekleri elinizin altında bulundurunuz böylece canınız bir şey yemek istediği zaman hemen ulaşabilirsiniz. Peynir ve kraker dondurma fıstık ezmesi meyve yoğurt ve muhallebi bunlardan bazılarıdır. Dışarı çıkarken yanınıza bisküvi kraker ya da kuru üzüm gibi yiyecekler alınız.

"Canınız su içmek isteme bile çay bitki çayları süt ayran ve meyve suları içiniz.

"Mümkünse yatma zamanı bir şeyler yemeye çalışınız. Böylece bir sonraki öğünde iştahınız etkilenmeyecektir.

"Bazen yiyeceklerin biçimini değiştirmek onları daha iştah açıcı yapar böylece daha iyi yemenize yardım eder. Söz gelimi taze meyveyi bütün olarak yemek sorun yaratıyorsa meyveleri komposto hoşaf püre olarak alabilirsiniz. Sütlü tatlılara dövülmüş ceviz fındık eklerseniz hacim değişmez enerji ve protein değeri artar. Süte yoğurda bal pekmez katarak yiyebilirsiniz.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 14-02-2016, 10:25   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Portakalın altındaki beyaz kabuğun faydaları


 





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Portakalın beyaz kabuğunun faydaları

Portakalın beyaz kabuğunun faydaları konusu, Yemek Tarifleri / Püf Noktalar forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: portakalin beyazinin faydalari, portakalın beyaz kabuğunun faydaları, portakalın beyaz kısmının faydaları, portakal kabuğunun beyaz kısmının faydaları, portakalın beyaz kabuğu, http wwwbakimliyizcom puf noktalar 128392 portakalin beyaz kabugunun faydalarihtml, portakalın kabuğundaki beyaz, portakalin beyaz kabugunun faydalari, portakalın beyazının faydaları, portakal kabuğunun faydaları ve zararları, portokal in beyas kismineye yaray, portakalın beyaz kabugunun faydaları, portakalın beyaz yeri, portakalın beyaz yerinin faydaları, portakal kabugu beyaz bolumu zararlimi,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Portakalın Faydaları Nelerdir elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 22-05-2013 09:11
Yer kabuğunun kalınlığı kaçtır? ebush Eğitim ve Öğretim 0 07-04-2013 08:34
Altın Portakalın En İyi Filmi elif LakLak Bölümü 0 15-10-2011 09:49
Böbreküstü Bezi Kabuğunun Aşırı Çalışmaları daywest Sağlığımız 0 11-05-2010 01:57
Portakalın yararları nimlahza Alternatif Tıp 0 01-11-2008 12:44

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:27 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats