bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Saç Bakımı

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 20-06-2008, 10:46   #1 (permalink)
 
Bkmlyz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Saçlara iyi gelen Vitaminler ve Beslenme

Saça sağlık kazandıran pek çok vitamin vardır. Bunlar multi-vitamin yani
karma olarak alınabileceği gibi tek tek de alınabilir.
Kükürtlü amino asit çinko ve B6 vitamini saç için en gerekli olan üçlüdür.
Kük ürtlü amino asit saç keratininin temel bileşenidir. Çinko bu asitlerin
sentezini gerçekleştirmek için; B6 vitamini ise diğer ikisinin etkisini artırmak
için gereklidir.
Ayrıca saçınız yağlıysa yağı dengelemek için B8 vitamini kuru ise beslemek
için yağ asitleri ve E vitamini alabilirsiniz.

Saç sağlığı için altın bir kural da doğru beslenmektir. İlkbaharda daha bol
meyve ve sebze yemeye özen gösterin. Balık ve beyaz eti şarküteri ürünlerine ve
kırmızı ete tercih edin. Hem vücut hem de saç sağlığınızın daha iyiye gittiğini
göreceksiniz. Diyetisyenlerin sözünü hep hatırlayın "yediğimiz neyse sağlığımız
da odur.

Kaynak : erkeklerkadinlar.com


Bkmlyz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
salon beyaz (07-04-2009)

Alt 26-02-2012, 01:31   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Sacinizi uzatmak istiosaniz turplh suyu deneyn. Ayrica sogani kaynatip suyunu saciniza surun soganda bol miktarda kukurt oldugu icin saci besler uzatr


 





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Saçlara iyi gelen Vitaminler ve Beslenme

Saçlara iyi gelen Vitaminler ve Beslenme konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Saç Bakımı forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: saça iyi gelen besinler, saçlara iyi gelen besinler, saça ne iyi gelir, saça iyi gelen, saca iyi gelen besinler, saça hangi besinler iyi gelir, hangi besinler saça iyi gelir, saclara iyi gelen besinler, saclara hangi vitamin iyi gelir, yaglisacahangivitamin, saça hangi vitamin iyi gelir, saclara vitamin, hangi vitamin saclara iyi gelir, saça iyi gelen vitaminler, saçlara iyi gelen vitaminler ve beslenme,

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 11:40 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats