Bkmlyz

Vitamin eksikliği saç döker Uzmanlar saç dökülmesini önlemek için doğal vitamin kaynaklarınının tüketilmesini öneriyor.
Bakımlıyız.Com - Saç dökülmesi ile ilgili sorular ve cevaplar
Saç dökülmesi tiroid hastalığı habercisi olabilir mi?
Dr. Melike Külahçı: Evet. Tiroid bezinin az çalışması (hipotiroidi) ve tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi) teşhisinde saç dökülmesi önemli bir belirtidir. Tiroid bezinin çalışmasını düzenleyecek tedaviyle saç dökülmesi önlenebilir.

Saç Bakımında yapılan yanlışlar saçların dökülmesine sebep olur mu?
Dr. Melike Külahçı: Evet. Bunları şöyle sıralayabiliriz:
- Saç boyası jöle gibi kimyasalların çok sık kullanımı
- Saçları çok sıkı bağlama
- Sıcak fön uygulamasının çok sık yapılması
- Her gün aynı noktada toka taç gibi aksesuarlar kullanmak
- Her gün şapka bere takmak peruk ve protez kullanmak
- Türban altına yerleştirilen ve ağırlık yapan yükselticiler
- Saçların her gün birkaç kat örtülerek az havalandırılması.

Saçları dökülen biri ne zaman doktora gitmeli?
Dr. Melike Külahçı: Saçlardaki dökülme aldığınız tüm tedbirlere rağmen giderek artıyorsa sorunun altında başka bir hastalık yatıyor olabilir. Bu nedenle gerekli tetkik ve tedavinin yapılması için mutlaka bir dermatoloji (cilt hastalıkları) uzmanına başvurmak gerekir. Yine ani bir şekilde para tarzında açılmalardan yakmıyorsanız doktora gidin.

Kepek sorunu saç döker mi?
Dr. Melike Külahçı: Kepeklenme ve seboroid dermatit (bir tür egzama) uzun vadede saç kaybına neden olabilir. Bu sorunlar zamanında tedavi edilmeli. Kepek her gün rastlanılabilen yaygın bir şikayet olduğundan genellikle ihmal ediliyor. Oysa zamanında dermatoloji uzmanına gitmek sorunun ciddileşmesini önlüyor.

Şampuan seçimi saç dökülmesinde etkili mi?
Dr. Melike Külahçı: Hayır. Şampuanı basit bir temizlik malzemesi olarak düşünmeliyiz. Şampuan içindeki etken maddeler saçı ne döker ne de yeniden çıkmasını sağlar. Şampuan suda erimesi ve köpürmesi gereken bir malzeme olduğundan cilt altındaki köke nüfuz etmesi mümkün değil.

Kalıcı kayıplara karşı ne yapılabilir?
Dr. Melike Külahçı: Bugün saç ekimi yöntemleri tüm dünyada kelliğin en etkili kalıcı ve popüler tedavisidir.
Kepekten şikayet ediyorsanız :
B12 Vitamini : Karaciğer sığır eti yumurta süt ve süt ürünleri
F vitamini: Bitkisel yağlar yer fıstığı ay çekirdeği ceviz .
B 6 vitamini: Kurutulmuş besinler maya karaciğer baklagiller tam tahıllı ürünler balık
Selenyum : Kepek hububat tohumları brokoli soğan domates ve ton balığı tüketin.
Saçlarınız çok kuru mat ve kınlıyorsa :
F Vitamini : Bitkisel yağlar yer fıstığı ay çekirdeği ceviz deniz mahsulleri iyotlu tuz süt ürünleri tere badem fındık lahana kuzu ciğeri tüketin.
Saçlarınız dökülüyorsa :
Biotin : Bira mayası yemiş sığır ciğeri pirinç rafine edilmemeiş pekmez karaciğer lesitin işlenmemiş tam tahıllar turunçgiller bira mayası.
C Vitamini : Turunçgiller yeşilbiber maydanoz.
B Kompleks : Patates taze yeşil yapraklı sebzeler meyve karaciğer tüketin.

Transmed Medikal Direktörü
Dr. Melike KÜLAHÇI



tatlıbaby

emegine sagglık çok güzel bilgiler



derke23

saç dökülmesinin mevsimlerle bir ilgisi varmıdır?



mormavi

Kesinlikle var tabii olmazmi.....