bakimliyiz
Konu etiketleri: saçların bakımlı görünmesi için, saçın parlak görünmesi için ne yapmalı, saçların parlak görünmesi için ne yapılmalı, saçların parlak görünmesi için, saçın parlak görünmesi için, saçlarımın parlak görünmesi için ne yapmalıyım, saçın canlı görünmesi için ne yapılmalı, saçların canlı ve parlak görünmesi için, saçın parlak görünmesi için ne yapılmalı, forcapil, saçların parlak ve canlı görünmesi için, saçların canlı görünmesi için ne yapılmalı, saçı içten beslemek, saçların parlak görünmesi için maske, saçlarımın bakımlı görünmesi için ne yapmalıyım,
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Saç Bakımı > Saç Maskeleri

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 07-06-2009, 05:08   #1 (permalink)
 
nimlahza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Saçlarınızın daha parlak ve bakımlı görünmesi için

Dengeli ve yeterli beslenmenin şaşırtıcı derecede önemli bir çözüm olduğunu söyleyerek saçarlımızın daha güzel görünmesi için vitaminlere ihtiyacı olduğunu da vurgulamak istiyoruz.
Saç ve cilt güzelliğinde B grubu vitaminleri (B1 B5 B6 B12) inisitol ve vitamin H (biyotin) vitamin C folik asit vitamin D vitamin E (tokoferol) vitamin A çinko ve magnezyum en büyük rolü oynarlar. Yani saçımıza sadece bakım kremleri ve şampuanları kullanmak yetmez. Aynı zamanda mutlaka saçı aldığımız besinlerle içten beslemek ve güçlendirmek de gerekir.
Saçımızın için yararlı vitaminlerden H vitamini (biyotin) saç güzelliğinde önemli yeri olan kükürdün hücrelere taşınmasını sağlar. Başlıca kaynakları baklagiller mercimek fasulye fındık fıstık ve yulaftır.
En aktif antioksidanlardan olan betakaroten de güneş ışığının vereceği zararları azaltır. Başta havuç olmak üzere tüm turuncu renkteki meyve ve sebzeler betakaroten kaynağıdır.
Magnezyum ve çinko saçın yapı taşı olan keratinin üretimini hızlandırarak saçımızı güçlendirir. Çinko içeren gıdalarla beslenmek hücreyi serbest radikallere karşı korur. Hücre ve dokuların yenilenmesi için gerekli olan minarelerden biri de çinkodur. Yeşil yapraklı sebzeler soya filizi süt ürünleri tahıllar ve balık başlıca kaynaklarıdır.
Bakır eksikliğinde saçlarımızda dökülme ve ağarma meydana gelir. Folik asit dolaşımı hızlandırır. Sayesinde saç köklerine ve deriye daha çok oksijen gider ve saçlarımız sağlıklı uzar. Ispanak mercimek bezelye nohut şalgam yer fıstığı ve böbrek en fazla folik asit içeren besinlerdir. Saç köklerini içten besleyen kanımız yaptığı yolculuklarda her hücreyi yediklerimizden aldığı maddelerle besler. Saç kökleri işte bu yolla beslenir.
Saçlarımızın sağlıklı olabilmesi için büyük oranda yeşil sebzeler meyveler tahıllar ve protein bakımından zengin bir beslenme alışkanlığı edinmemiz gerekir.
Her gün yenen yoğurt kepekli buğday ezmesi ve şeker pekmezi saçlara şaşırtıcı derecede renklilik ve canlılık katar.
Bitkilerin gücünden yararlanmak için aktardan aldığınız ısırgan otunu bir cezve kaynar suya atıp 10 dakika sonra süzün. Suyunu saç diplerinize friksiyon yaparak yedirin. Dökülme sorununa çok iyi gelecektir.
Saçlarınızı yıkamadan önce sandal ağacı yağı ile susam yağını karıştırıp saç diplerinize yedirin ve başınıza ılık bir havlu sarın. Yarım saat bekleyin sonra saçınızı durulayarak farkı görün.
Alıntı.

nimlahza isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 07-06-2009, 05:28   #2 (permalink)
 
cadı_sey - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

tşkler

cadı_sey isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 25-11-2009, 05:34   #3 (permalink)
Avatar Yok
 
Standart forcapil

saçlarım çok dökülüyodu yaklaşık 1 aydır forcapil adlı bi ürün kullanıyrm hem saçlarım parladı hem de sağlıklı bi şekilde uzuyo şu anda.tavsiye ederimmmm

slnarslan isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 26-11-2011, 09:44   #4 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

ben ne yaparsam yapıyım kurtlamyorm bu kırıklardan saçlarma hergün fön çektiriyorum simdi yağlar kullanyorm braz faydası war qbi arkadaşlarım saclarn uzamıs dyolar :) bakalım artık[

 
Alt 21-02-2012, 07:51   #5 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

benim saçlarım kırıktı. menopol kullandım. Geçti kırıkları

 
Alt 30-10-2012, 10:41   #6 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

çok ama çooooooook teşekkür ederim

 
Alt 19-07-2014, 09:54   #7 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Benim saçlarım hiç uzamıyor ne yapmam gerek ��

 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Saçlarınızın daha parlak ve bakımlı görünmesi için

Saçlarınızın daha parlak ve bakımlı görünmesi için konusu, Saç Bakımı / Saç Maskeleri forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Saçların daha parlak görünmesi için soğan suyuyla doğal bakım Bkmlyz Saç Bakımı 1 30-09-2011 10:58
Dudaklarınızın daha güzel görünmesi için birkaç ipucu Bkmlyz Dudak Makyajı 10 17-06-2009 06:38
Saçlarınızın Çabuk Uzaması için Doğal Bitki Kürleri Bkmlyz Saç Bakımı 0 02-07-2008 09:45
Bayanlar için Bakımlı Saçlar Bkmlyz Saç Bakımı 0 21-06-2008 05:16
Giysilerinizin Her zaman Yeni görünmesi için Bkmlyz Faydalı Bilgiler, Püf Noktalar 0 19-06-2008 08:23

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 12:30 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats