bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 27-09-2014, 03:11   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Alzheimera iyi gelen yiyecekler

Alzheimera iyi gelen yiyecekler -Alzheimera iyi gelen yiyecekler nelerdir -Alzheimera iyi gelen yiyecekler vikipedi

Havuç Suyu:
Alzheimer hastalığını durdurmada ve tedavi etme de en etkili çözüm havuç suyundan sağlanmaktadır. Her gün düzenli olarak taze sıkılmış olarak içilen havuç suyu kullanılmaya başlanıldığından iki hafta sonra olumlu etkilerini göstermeye başlamaktadır. Hastalık yıllar öncesinde başladığı ve belli bir seviyeye gelene kadar anlaşılamadığı için orta yaşlara gelindiğinde havuç suyunu içmeyi alışkanlık haline getirmek gerekmektedir. Ancak bu şekilde hastalığın oluşumu engellenmiş olur. Daha sonraki safhalarında içilmeye devam edilmesi de hastalığın ilerlemesini durdurmada son derece etkili olmaktadır.

Her gün taze sıkılmış bir bardak havuç suyuna 1 tatlı kaşığı zeytinyağı eklenir ve her akşam içilir.

Tarçın:
Journal of Alzheimer’ s Disease isimli dergide yayınlanan yeni bir araştırma tarçına has tadı ve kokuyu veren bileşiklerin Alzheimer tedavisinde etkili olabileceğini ortaya koydu.

Kaliforniya Üniversitesi uzmanları tarafından gerçekleştirilen çalışmada tarçında bulunan “sinnamaldehit” ve “epikateşin” isimli maddelerin beyin hücrelerinde “tau proteinlerini” oksidatif stresten koruyarak çökmelerini engelledikleri gösterildi.

Tarçın yiyecek ve içeceklerimize mâkûl miktarda katılması gereken değerli bir baharattır ama madem Alzheimer’ e ve diyabete de iyi geliyormuş diye bilinçsizce ‘avuç avuç’ tarçın yenmemli.

Biberiye:
Biberiye şifalı bitkisinin içerisinde var olan oksidan serbest radikalleri yok etmektedir. Bu bahsettiğimiz antioksidanlar arasından en etkilisi ise biberiye asidi olarak gösterebiliriz. Aromaterapistler ise Alzheimer hastalığına karşı biberiye yağını ısrarla önermektedirler. Bunun yanı sıra rezene adaçayı ve melisa kullanılmasının önermektedir. Biberiye anlattığımız gibi hafıza güçlendirmektedir. Bu yüzden toplum arasında hatırlatan bitki diye de söylenir.

Bir bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı biberiye atılır. 10 dk bekletilir ve günde 3 bardak içilir.

Bakla:
Bakla bitkisi taneleri bakımından lesitin adı verilen madde içeriği açısından oldukça zengin bir bitkidir. Ve Alzheimer hastalığına karşı oldukça etkili bir şifalı bitkidir.

Karahindiba:
Lesitin ve kolin aynı bitkide beraberinde bulunan maddelerdir. Karahindiba bitkisinde de bu lesitin ve kolin maddeleri bolca vardır. Bu yüzden Alzheimer hastalığına karşı oldukça etkin bir bitkidir.

Bir bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı karahindiba atılır. 10 dk bekletilir ve günde 3 bardak içilir.

E vitamini:
Yapılan araştırmalar özellikle E vitaminin Alzheimer hastalığı riskini azalttığını gösteriyor.
Düzenli olarak alınan vitaminler de dolayısıyla bu hastalığın oluşma riskini azaltıyor.

E vitamini içeren besinler sıvı yağlar yeşil yapraklı sebzeler baklagiller fındık-ceviz gibi kabuklu yemişler tohumlu bitkiler tüm hububatlardır. Yüksek miktarlarda vitamin E içeren gıdalar kahverengi pirinç mısır ezmesi yenebilen deniz yosunları yumurta süt yulaf ezmesi sakatat soya fasulyesi tatlı patates suteresi buğday olarak sayılabilir. Vitamin E içeren bitkiler kaba yonca ketentohumu ısırgan otu yulaf sapı ağaççileğinin yaprakları kuşburnudur.

Taze meyve suları:
Araştırmalar haftada en az 3 defa meyve suyu tüketen kişilere oranla tüketmeyenlerin Alzhemier hastalığına daha çok yakalandığını gösteriyor.

Isırgan Otu:
Bir bardak sıcak suya 1-2 tutam kaşığı ısırgan otu atılır. 10 dk bekletilir ve günde 3 bardak içilir.

Ada Çayı:
Yapılan bilimsel çalışmalar göstermiştir ki bu bitki türü kognitif fonksiyonların yani algılama ve anlama yeteneğinin üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Bu nedenle alzheimer rahatsızlığı için de kullanılabilir.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Alzheimera iyi gelen yiyecekler

Alzheimera iyi gelen yiyecekler konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Anksiyeteye iyi gelen yiyecekler elif Sağlığımız 0 27-09-2014 03:07
Mideye iyi gelen yiyecekler elif Sağlığımız 0 25-09-2014 07:55
Kansızlığa iyi gelen yiyecekler elif Sağlığımız 0 25-09-2014 07:53
Basura iyi gelen yiyecekler elif Sağlığımız 0 25-09-2014 07:52
Reflüye iyi gelen yiyecekler elif Sağlığımız 0 25-09-2014 07:46

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 10:27 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats