bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 01-10-2014, 03:39   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler

Kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler -Kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler nelerdir -Kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler vikipedi

Kuru kayısıyı ve kuru mürdüm eriğini akşamdan bir bardak suyun içinde bekleterek sabah aç karnına bu suyu için. Suyu içtikten sonra kayısı ve erikleri yiyin. Bu işlemi her sabah tekrarlayın.

Keten tohumunu havanda biraz döverek sabahları aç karnına az yağlı yoğurtla karıştırarak yiyin.

Akşamdan bir kilo arpayı üzerini örtecek kadar suyun içine koyun ve sabaha kadar bekletin. Sabah haşlayın ve içine iki adet kabak bir miktar pırasa ıspanak kereviz sapı bir çorba kaşığı zeytinyağı bir tutam tuz ekleyerek pişirin. Hazırladığınız bu çorbayı sabah aç karnına için.

İki yumurta sarısını kek kabında iyice çırpın. Bir fincan sıvı yağın içine tarçını ekleyip ayrı bir kapta çırpın ve yumurtanın içine katın. 50 gr az öğütülmüş keten tohumu 50 gr yulaf ezmesi bir miktar mürdüm eriği 1-1.5 kahve fincanı şeker tam buğday ununu da ekleyerek normal bir kek hamuru elde edin. Hamuru 150-160 derecede pişirin. Keki iki ince dilimden fazla yemeyin.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler

Kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: kabızlığa iyi gelenyiyecek ve içecekler, kansizliga iyi gelen yiyecek icecek, kabızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Mideye iyi gelen yiyecek ve içecekler elif Sağlığımız 0 01-10-2014 03:38
Depresyona iyi gelen yiyecek ve içecekler elif Sağlığımız 0 01-10-2014 03:36
Migrene iyi gelen yiyecek ve içecekler elif Sağlığımız 0 01-10-2014 03:35
Kansızlığa iyi gelen yiyecek ve içecekler elif Sağlığımız 0 01-10-2014 03:33
Gaza iyi gelen yiyecek ve içecekler elif Sağlığımız 0 01-10-2014 03:31

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 03:45 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats