bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 02-11-2008, 01:43   #1 (permalink)
 
nimlahza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kadınlarda Ölüm Nedeni (Kalp hastalıkları)

Kadınlarda kalp hastalıklarında ciddi oranda artış saptandı. Özellikle menopoz sonrasında kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığının erkeklere yakın düzeye geldiği belirtildi. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim üyesi Prof. Dr. Lale Tokgözoğlu kalp damar hastalıklarının erişkinlerde birinci sırada gelen ölüm nedeni olduğunu söyledi.

TRAFİK KAZALARINI GEÇTİ

Kalp damar hastalıkları daha çok erkeklerde görülmesine rağmen son yıllarda çeşitli etkenlere bağlı olarak kadınlarda da ciddi oranda artış olduğu saptandı. Tokgözoğlu kadınlarda daha çok meme kanserinden korkulduğunu ancak kalp hastalıklarına bağlı ölümlerin trafik kazalarına ve meme kanserine bağlı ölümlerden çok daha fazla olduğunu açıkladı. Kadınlarda kalp hastalıkları görülme sıklığı genetik özellikler kolesterol yüksekliği obezite hipertansiyon ve diyabet gibi hastalıklara bağlı artış gösteriyor.

RİSK FAKTÖRLERİ

Tokgözoğlu 'Ortalama yaşam süresinin uzaması hareketsiz yaşam tarzı sigara kullanımı beslenme biçimi ve stres gibi modern çağın olumsuz getirileri de önemli risk faktörleri arasında bulunuyor' dedi.

KALP YAŞI 30'A İNDİ

Tokgözoğlu Türkiye'de kadınlarda 30'lu yaşlardan itibaren kalp hastalıklarına zemin hazırlayan diyabet obezite ve hipertansiyonun görülme sıklığının arttığına işaret ederek 'Bu risk faktörlerinin artmasına bağlı olarak önümüzdeki 10 yıl içinde kalp damar hastası sayısının geçmiş yıllara oranla yüzde 7 kadar artmasını öngörüyoruz' diye konuştu.

Tokgözoğlu kalp hastalıkları açısından 40'lı yaşlara kadar erkeklerin kadınlara göre en az 3-4 kat daha fazla yüksek risk altında olduğunu ancak menopoz sonrasında bu farkın kapandığını söyledi. Tokgözoğlu şunları kaydetti: 'Menopoz sonrasında kilo alma kan basıncında yükselme kandaki kolesterol değerlerinde artış gibi kalp damar hastalıklarına zemin hazırlayan önemli değişiklikler olabiliyor. Kadın bu gibi nedenlerden dolayı kalp damar hastalıklarına karşı daha savunmasız olabiliyor. Menopozdan önce kadında şeker hastalığı varsa sigara kullanıyorsa ya da şişmansa menopoz sonrasında kalp sorunu yaşama olasılığı daha da artıyor.'

KADINDA KANSERDEN FAZLA KALP VAR

Kadınların damar yapılarının erkeklere göre çok daha ince olduğunu belirten Tokgözoğlu özellikle çok sigara içen kadınlarda damar daralmadığı halde damar yapısının bozulması nedeniyle kalp krizi riskinin söz konusu olabildiğini söyledi. Prof. Dr. Lale Tokgözoğlu kalp hastalığı bulunan kadınlarda stent balon veya by-pass gibi tedaviler sonrası komplikasyon gelişme ya da damarların tekrar tıkanması riskinin erkeklere göre daha fazla olduğuna dikkati çekerek 'Kalp krizi geçiren kadınlarda ölüm oranı erkeklere göre daha yüksek. Kalp hastalıkları kadınlardaki ölümlerin yaklaşık yarısından sorumlu ve tüm kanser ölümlerinin neredeyse iki katı' diye konuştu.

KADININ STRESİ ERKEĞİ KATLADI

Tokgözoğlu aralarında Türkiye'nin de yer aldığı 22 Avrupa ülkesinde 14 bin hasta üzerinde yapılan 'EUROASPIRE' araştırma sonucuna göre ''Türkiye dahil tüm Avrupa'da kalp hastalığı yerleşmiş kişilerde tansiyon şeker ve şişmanlığın kadınlarda daha fazla olduğu belirlendi'' dedi. Araştırmada kalp hastası olan kadınlarda stres ve gerginlik (anksiyete) değerinin erkeklere göre daha yüksek olduğunun tespit edildiğini belirten Tokgözoğlu gerginlik değerinin kalp hastası kadında yüzde 44 erkekte ise yüzde 26 çıktığını söyledi.

'KALP Mİ... O DA NE?' DİYORSANIZ..

.'Kadının kalp damar hastalıklarına karşı farkındalığının az olmasına bağlı olarak hekime başvurma ihtimalinin de düşük olduğu'' görüşünü savunan Tokgözoğlu kadınlarda kalp hastalığının belirtilerinin erkeklere oranla daha silik olduğunu söyledi. Tokgözoğlu kadının kalp ve damar hastalıklarının belirtilerini menopoz bulgularıyla yorgunlukla stres ya da gerginlikle karıştırabildiğini belirterek ''Hekimlerin bile kadınlarda kalp hastalığı olabileceğini düşünülme ihtimali erkeklere göre daha düşük oluyor' dedi.

ÖNERİLER

Yaşam süresinin uzamasına bağlı olarak mevcut risk faktörlerinin görülme sıklığının da arttığını vurgulayan Tokgözoğlu alınabilecek önlemleri sıraladı:

Yaşam tarzınızı çok iyi programlayın.

Çocuklarınıza çocukluk döneminde damak tadı gelişmeden sağlıklı bir diyet alışkanlığı kazandırın.

Hastalık tanısı konulduktan sonra da çok geç olduğunu düşünmeyin ve hemen önlem alın.

Şişmanlık ve hareketsizlikten uzak durun.

İdeal kiloya ulaşın ya da koruyun.

Tercihen 5 en az 3 gün 20 dakika tempolu yürüyüş yapın.

Sağlıklı ve düzenli beslenin.

Doymuş hayvansal yağları az tüketin.

Antioksidan içeren meyve ve sebze yiyin.

Zeytin ya da ayçiçek yağı kullanın.

İşlenmiş ve hazır gıdalardan kaçının.

Lifli ve tahıllı besinler tüketin beyaz değil kepek ekmeği yiyin.

Sakatatlardan uzak durun.

Fazla tuz tüketmeyin.

Ara sıra yoğun diyetler yerine sürekli sağlıklı beslenme seçenekleri kullanın ve bunu yaşam biçimi haline dönüştürün.
Alıntıdır.


nimlahza isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kadınlarda Ölüm Nedeni (Kalp hastalıkları)

Kadınlarda Ölüm Nedeni (Kalp hastalıkları) konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Bebeği Çok Fazla Giydirip Sarmalamak Bebeğinizin Ölüm Nedeni Olabilir Bakimli Bayan Çocuk Sağlığı ve Eğitimi 3 26-03-2017 04:37
Uyku apnesi kalp kirizi ve erken ölüm riskini arttırıyor Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 08-08-2008 08:08
Menopoz sonrası, kalp hastalıkları artıyor Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 01-05-2008 07:55

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 10:39 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats