bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 17-11-2008, 11:55   #1 (permalink)
 
nimlahza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Vitamin eksikliği ve tırnaklarınızdaki belirtileri

Tırnaklar; parmak uçlarını koruyan tutmayı ve zarif el işlerine olanak sağlayan bir deri eki. Tırnak kökündeki deriden gelişen sert boynuzsu yapı olan tırnak plağı elde 3-4 ay ayakta ise 6-8 ayda uca doğru uzuyor.

Doğan Sağlık Grubu Dermatoloji uzmanlarından Uz. Dr. Cevat Yegani; pek de önem vermediğimiz tırnaklarımızın bazı vitamin eksikliklerinde bize uyarılar gönderdiğini ve bu nedenle onlara iyi bakmamız gerektiğini belirtiyor. Peki bu uyarılar neler?

Tırnak yüzeyleriniz pürüzlü ise folik asit ve C vitamini ihtiyacınız var.

Tırnak üzerinde beyaz lekeler var ise; protein veya çinko eksikliğiniz var.

Tırnaklarınız soyuluyorsa hidroklorik asit yetersizliği mevcut.

Tırnaklarınız kuru ve zayıf ise A vitamini ve kalsiyum ihtiyacınız var.

Tırnak renginiz koyu ve şekli bozuk ise B12 vitamininiz eksik.

Tırnağınızı çevreleyen etler kızarık ise bu metabolizmanızın zayıflığına işaret ediyor.

Sağlıklı bir tırnağın; parlak pürüzsüz yüzeyli esnek ve dış etkenlere dirençli olduğunu ekleyen Yegani; "Tırnak sağlığını korumak için sert manikür ve pedikürden sakınmak gerekli oje çözücüleri sıkça kullanmamalı ve mümkünse el yıkandıktan sonra nemlendirici kullanmak gerekli. Herhangi bir renk ve şekil değişimini fark edince kişilerin bir dermatoloji uzmanına danışmaları şart" diyor.
Alıntı.


nimlahza isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 07-09-2011, 10:25   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

tırnağın bir kenarında kendiliğinden siyahlaşma oluyor ve ağrı yapıyor bu neden olur


 

Alt 07-09-2011, 01:38   #3 (permalink)
 
incitanesi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

Alıntı:
Misafir´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
tırnağın bir kenarında kendiliğinden siyahlaşma oluyor ve ağrı yapıyor bu neden olur
Bence sen tırnağını bi yere çarpmışsın bütün belirtiler bunu gösteriyor :)


incitanesi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
nimlahza (09-09-2011)




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Vitamin eksikliği ve tırnaklarınızdaki belirtileri

Vitamin eksikliği ve tırnaklarınızdaki belirtileri konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: ellerde siyahlaşma, tırnakta siyahlaşma, tirnakta tirtiklanma, hidroklorik asit eksiklii, tırnak siyahlaşması, tırnak vitamin eksikliği, tırnakta vitamin eksikliği, tırnak neden siyahlaşır, parmaklarda vitamin eksikliği, tırnaklarda siyahlaşma, tirnaklarda tirtiklanma, vitamin eksikliği parmaklarda, ellerde vitamin eksikliği, tırnakların siyahlaşması, hidroklorik asit yetersizliği,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Vitamin Eksikliği Saçları Döker Bkmlyz Saç Dökülmesi 1 05-05-2009 06:49
Grup Vitamin Biyografi-Grup Vitamin Kimdir? elif Türkiye'den Biyografiler 0 08-07-2008 04:49
Vitamin eksikliği ruh sağlığını nasıl bozuyor gizem Psikoloji 0 05-07-2008 06:24
Saç Dökülmesi Nedenleri - Vitamin ve Mineral Eksikliği Bkmlyz Saç Dökülmesi 0 25-06-2008 06:05
Şok eden vitamin raporu Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 17-04-2008 11:30

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:00 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats