![]() | #1 (permalink) |
| ![]() Vücutta yağ parçalayan 10 besin Yağları parçalayıp hazmı kolaylaştırıyor. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor.İşte vücudumuzda mucize etkisi oluşturan besinler... Yaz geliyor ![]() Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri ![]() ![]() Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor ![]() Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif ![]() Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan. Adzuki fasulyesi: (Küçük kırmızı fasulye) Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor. Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor. Elma: Hafif tatlı ![]() Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor. Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor. |
![]() |
Seçenekler | |
Stil | |
Vücutta yağ parçalayan 10 besin konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.
| ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
Alerjiler vücutta morluklar oluşmasına yol açabiliyor! | Bakımlı Kadın | Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık | 1 | 01-06-2009 06:57 |
Doğum sırasında vücutta olan değişiklikler nelerdir ? | Bkmlyz | Gebelik | 1 | 29-03-2009 02:51 |
Doğumdan sonra vücutta olan değişiklikler | Bkmlyz | Gebelik | 1 | 29-03-2009 02:12 |
Gebelikte vücutta oluşan değişiklikler | Bkmlyz | Gebelik | 0 | 31-01-2009 11:51 |
Mucize besin yok | Hürriyet Sağlık | Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık | 0 | 07-04-2008 01:51 |