 |
| |||||||
| Kadın Portalı | Kayıt Ol | Reklam Verin | İletişim | Forumları Okundu Kabul Et |
05-06-2009, 01:26
| #1 (permalink) |
 |  Vücutta yağ parçalayan 10 besin Vücutta yağ parçalayan 10 besin Yağları parçalayıp hazmı kolaylaştırıyor. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor.İşte vücudumuzda mucize etkisi oluşturan besinler... Yaz geliyor  tatil için hazırlıklar şimdiden başladı. Peki siz tatile hazırsınız ancak ya vücudunuz! İşte size süper 10 yiyecek; Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri yağları parçalıyor hazmı kolaylaştırıyor.Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor vücut direncini artırıyor.Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmeye yardımcı oluyor.Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan. Adzuki fasulyesi: (Küçük kırmızı fasulye) Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor. Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor. Elma: Hafif tatlı bağırsakları harekete geçiriyor.Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor. Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor. |
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
Vücutta yağ parçalayan 10 besin
Vücutta yağ parçalayan 10 besin konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.
| ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Alerjiler vücutta morluklar oluşmasına yol açabiliyor! | Bakımlı Kadın | Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık | 1 | 01-06-2009 04:57 |
| Doğum sırasında vücutta olan değişiklikler nelerdir ? | Bkmlyz | Gebelik | 1 | 29-03-2009 12:51 |
| Doğumdan sonra vücutta olan değişiklikler | Bkmlyz | Gebelik | 1 | 29-03-2009 12:12 |
| Gebelikte vücutta oluşan değişiklikler | Bkmlyz | Gebelik | 0 | 31-01-2009 10:51 |
| Mucize besin yok | Hürriyet Sağlık | Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık | 0 | 07-04-2008 11:51 |
Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 09:38 .
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
