19-06-2009, 06:29
| #1 (permalink) |
 |  Kalp Hastalıklarından Korunma Yolları Kalp Hastalıklarından Korunma Yolları Düzensiz bir hayat  yorgunluk sinir bozuluğu şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle bütün kalp hastalıklarında aşağıdaki maddelere dikkat etmek gerekir:- Sinirlenmeyin - Sigarayı bırakın - Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın - Fazla yorucu işler yapmayın - Uyku ve dinlenmenizi ihmal etmeyin - Koşmayın acele etmeyin- Her gün bir öncekinden daha iyi olduğunuza inanın - Kabız olmamaya dikkat edin - Çürük dişleriniz varsa tedavi ettirin- Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti sütlü şeyler yemeyin. Konserve pastırma salam peynir turşu balık ve çikolata gibi şeyleri mümkün olduğunca azaltın- Yemeklere tuz koymayın. Yemeklerinizi mısırözü ayçiçeği veya haşhaşyağı ile hazırlayın- Bol bol taze sebze ve meyve yiyin - Bol bol yoğurt yiyin. |
|
elif| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
Kalp Hastalıklarından Korunma Yolları
Kalp Hastalıklarından Korunma Yolları konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.
Konu etiketleri: kalp hastalıklarından korunma yolları,
| ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Bel Fıtığı Nedir?-Korunma Yolları Nelerdir? | elif | Sağlığımız | 0 | 19-06-2009 02:38 |
| Kısırlık Nedir?-Kısırlık Belirtileri-Korunma Yolları | elif | Erkek Hastalıkları | 0 | 18-06-2009 03:18 |
| Rahim Ağzı Kanserinden Korunma Yolları | Bkmlyz | Kanser | 0 | 04-05-2009 11:07 |
Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 11:41 .
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
