bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 22-04-2010, 01:22   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin....

Dünya Kanser Araştırmaları Fonu yaşam tarzıyla kanser riski arasındaki bağı ortaya koyan bugüne kadarki en geniş kapsamlı araştırmanın sonuçlarını açıkladı. Araştırmaya göre kanser riskini düşürebilmek için 21 yaşından sonra aşırı kilo almamaya özen göstermek şekerli içecekler ve alkolden uzak durmak kırmızı eti de ölçülü tüketmek gerekiyor.
Uzmanlara göre aşırı zayıflamamak kaydıyla normal kiloda yaşam sürdürmek gerekiyor. Zira araştırma yaşam tarzıyla kanser riski arasındaki bağın yadsınamayacak kadar büyük olduğunu gösteriyor.
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin....
Dahası yapılan araştırma sonuçlarına göre vücuttaki yağ oranıyla kanser arasında sanıldığından çok daha büyük bir paralellik bulunuyor. Bu noktada uzmanlar yağ oranının bağırsak ve meme kanserine yol açan en önemli etkenlerden olduğunu hatırlatıyor.
Kanser riskini azaltmak isteyenler için dikkat edilmesi gerekenler arasında:
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... Kırmızı et tüketiminizi ölçülü tutmak
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... Alkolü azaltmak
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... Salam sosis gibi işlenmiş gıdalardan uzak durmak
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... 20’li yaşlardan sonra aşırı kilo almamak
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... Şekerli içecekleri tercih etmemek
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... Her gün egzersiz yapmak
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... Diyet hapları kullanmamak
gibi öneriler yer alıyor.
Araştırmada Vücut-Kitle İndeksi 185 ile 25 arasında olanlar “sağlıklı kilo alanında” olarak görülüyor. (Vücut-Kitle İndeksi ağırlığın (kg) boyun (metre) karesiyle bölünmesiyle hesaplanıyor)
Kanserin “kader” olmadığını söyleyen uzmanlar bu riski azaltmak ya da artırmanın da büyük ölçüde insanların elinde olduğunu hatırlatıyor.
Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin....


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin....

Kanserden Uzak Durmak icin Zayif Kalin.... konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
kanserden korunmak için birkaç öneri.. daywest Kanser 0 29-03-2010 11:35
Erik yiyin saglikli kalin mormavi Sağlığımız 3 04-06-2009 09:27
Cilt güzelliğin için stresten uzak dur mormavi Güzellik Önerileri 0 20-04-2009 03:30
Zayif kalmak icin 50 ipucu Seray Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 3 17-03-2009 06:11

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 11:23 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats