17-07-2010, 01:08
| #1 (permalink) |
 |  Kramptan korunmanın yolları
İstanbul Ortopedi Merkezi Başhekimi Op. Dr. İsmail Yılmaz  "Yaz aylarında sık sık görülen kramptan korunmak için kan akımının azalmasını sağlayacak bir olayın gerçekleşmesi gerekir" dedi. Yılmaz kramptan korunmanın yollarını şöyle sıraladı: Kişi aniden soğuk suya girmekten ve ısınmadan yüzmeye başlamaktan kaçınmalı... Eğer bacağına kramp girerse yapılacak ilk şey sakin olup bir yere tutunmak.... Kasın tekrar gevşeyebilmesi için cildi delmeyecek şekilde sert bir cisimle uyarı verilmesi gerekiyor. Ancak böyle bir şeyin denenebilmesi için sudan çıkmak önemli şartlar arasında sayılıyor. |
|
« Diyabet ve kalp sağlığını olumsuz yönde etkileyenler
|
KALP KRİZİ geçiriyorsunuz.Tek başınasınız.. Ne yapmalısınız. »
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
Kramptan korunmanın yolları
Kramptan korunmanın yolları konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.
Konu etiketleri: kramptan korunma,
| ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Etkileme yolları | nurküllü | Burçlar, Tarot ve Astroloji | 21 | 30-03-2010 11:55 |
| Kız Tavlama Yolları | elif | Erkekler | 1 | 27-02-2010 07:46 |
| Zayıflamanın yolları | nimlahza | Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 08-04-2009 12:42 |
| Kâbenin Yolları | elif | İlahiler | 0 | 13-07-2008 11:37 |
| Stresten korunmanın yolları | Bakimliyiz | Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık | 0 | 16-05-2008 06:10 |
Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:24 .
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
