bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 06-02-2011, 03:12   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Elektromanyetik Radyasyondan Korunmak İçin Pratik Öneriler

Elektrikli aletleri kendinizden mümkün olduğunca uzakta çalıştırın. Elektromanyetik etki mesafe ile hızla azalacaktır.
Kullanmadığınız aletleri ya kapalı tutun ya da fişten çıkarın. "Stand by" konumunda kaldığı sürece elektromanyetik kirlilik yaratacaktır.
• Düşük radyasyonlu bilgisayar ekranı kullanmaya özen gösterin ya da ekran filtresi kullanın.
• Ekonomi (halojen ve floresan) lambaları mümkünse kullanmayın kullanmıyorsanız kendinizden uzakta tutun; gece lambası ve okuma lambası olarak kullanmayın. Halojen lambalar yüksek akımlar kullanırlar.
Eski telefon hatlarına bağlı telsiz telefonların çıkış güçleri çok yüksek değil; ancak cep telefonlarında durum bunun tam tersi.
• Araç telefonlarının antenleri araçların tepesinde olmalı yanlarında ya da pencerede değil.
• Dinlendirici bir uykuya geçmek için en ideal koşul yatak odasında TV ve radyo bulunmamasıdır.
• Elektrikli saat / radyo / alarm'ı başucunuzda bulundurmayın (pilli kullanmayı tercih edin). Elektrikle çalışan radyolu çalar saat kullanmayınız. Kullanmak zorundaysanız başımızdan mümkün olduğunca uzakta tutunuz. Odada herhangi bir alet kullanılmadığı sürece odaya gelen elektrik akımı kesebilirsiniz.
• Yatak odasında başucunuzdaki duvarla komşunuzda bir elektronik aletin bitişik durmamasını sağlamaya çalışın
• Cep telefonu kullanmadığınız surece kapalı tutun. Gerekmedikçe cep telefonları kullanmayın. Üzerinizde açıkken bulundurmayın. (Kalp üstünde bel ve göğüste bulundurmayın.) En iyisi cep telefonu kullanma çılgınlığına son verin.
• Açık telefonu kendinizden en uzak mesafede birakın. Tercihen 1 m mesafeden kulaklıkla konuşun. Acil durumlar dışında yanınızda açık taşımayın veya hep kapalı tutun gerektiğinde siz arayın. SAR<1 W/kg olan cep telefonlarını tercih edin.
• Yatağınızı EM alanlardan olabildiğince uzağa koyunuz.
• Elektrikli battaniye kullanmayın ya da yatmadan önce yatağınızı ısıtarak kullanın.
• Tüm VDU'lerin (TV bilgisayar) arkalarında EM elektromanyetik alan daha büyüktür. Komşunuzda bu aletlerin nereye yerleştigine dikkat edin.
• Lap Top bilgisayarlar (LCD ekran) şarjlı kullanıldığında düşük EM alana sahiptir (uzakta şarj edilmelidir).
• Saç kurutma makinesinin manyetik alanı çok yüksektir ve pineal bezden melatonin salgılanmasını etkiler. Sürekli kullanmak yerine aralıklarla kısa süreli kullanın. Akşamlan kullanmayın.
• Evinizdeki ve işyerinizdeki elektrik ve manyetik alanları ölçtürün.
• Mikrodalga fırın çalışırken en az 1 m' den uzakta durun. Gerekmedikçe kulanmayın.
Fotokopi makinalarından (yüksek manyetik alan) en az 50 cm uzakta durun.
• Elektrikli traş makinesi kullanmayın veya şarjlı kullanın veya jilet tercih edin.
• TV ekranlarından (ön ve arkasından) en az 2 m uzakta bulunun.
• Elektrikli daktiloları kullanmadığınızda fişten çıkarın.
• Çamaşır / bulaşık vs. makineleri çalışırken yakınında bulunmayın.
• Cep telefonu baz istasyonlarının evlerinizin çatısına ve okullara veya yakın çevrenize takılmasına izin vermeyin. (Yeni Zellanda ABD ve İngiltere'de bu konuya halk sahip çıktı. İngiltere' de istasyonlara yakın evler daha ucuza satılıyor.)
• Bazı kimselerde bilgisayar monitörlerine ve diğer elektrikle çalışan aletlere karşı aşırı hassasiyet oluşmakta ve reaksiyonlar açığa çıkmaktadır. Bu reaksiyonlar:
Boğazda kuruluk hissi
Gözde problemler (ağrı ve görme bozukluğu)
Baş ağrısı
Allerji
Uykusuzluk
Seslere karşı hassasiyet işitme zorluğu
Yorgunluk. Bu semptomları daha çok aşağıdakilerin indüklediği öne sürülmektedir:
Elektrikle çalışan Lap Top bilgisayar ve bilgisayar monitorleri
TV
Floresan ve halojen lambalar
Evdeki elektrik hatlarının yarattığı E alanlar
Evdeki elektrikli aletler
Cep telefonları.
Unutmayınız ki herhangi bir alet yaşamınızı kolaylaştırıyorsa karşılığında büyük olasılıkla sağlığınızdan götürüyordur.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Bu konu için 2 üye, daywest adlı üyemize teşekkür etti.
Я (06-02-2011), hasretimsin (15-02-2011)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Elektromanyetik Radyasyondan Korunmak İçin Pratik Öneriler

Elektromanyetik Radyasyondan Korunmak İçin Pratik Öneriler konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Emo Punk Makyajı İçin Pratik Öneriler Bkmlyz Güzellik Önerileri 0 02-06-2010 07:53
Kanserden Korunmak İçin Tavsiyeler elif Sağlığımız 0 19-02-2010 02:17
Bel Ağrılarından Korunmak İçin Yapılması Gerekenler elif Sağlığımız 0 21-06-2009 12:54
Selülitten Korunmak İçin Düzenli Egzersiz Bkmlyz Selülit Özel 1 19-06-2009 11:29
Korunmak İçin Sağlıklı Beslenme Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 16-05-2008 06:10

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:50 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats