bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 14-03-2011, 12:51   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Boyun Kireçlenmesi Hakkında

Boyun Kireçlenmesi Hakkında

Anadolu Sağlık Merkezi’nden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.Yaprak Demir boyun kireçlenmelerinin belirtileri nedenleri ve tedavisi ile ilgili bilgi verdi.
Boyun kireçlenmesi boyun omurlarının ve aralarında bulunan disk yapılarının yıpranması sonucu ortaya çıkan bir tablo. Meydana gelen değişiklikler omuriliğin geçtiği kanalı veya omurlar arasından çıkan sinirlerin geçtiği kanalları daraltarak sinirlerde bası oluşturuyorlar. Bu basıya bağlı olarak boyunda ve kollarda ağrı ve uyuşma gelişiyor. Şikayetler sıklıkla 40-50 yaşlar arasında ortaya çıkıyor ve yaş ilerledikçe görülme sıklığı artıyor.


Boyun
ağrısı ve kaslarındaki gerginliğe dikkat
Uzmanı Dr.Yaprak Demir "Boyun ağrısı boyun hareketlerinde kısıtlılık boyun kaslarında gerginlik en sık görülen şikayetler. Ağrı sıklıkla boyun hareketleriyle artan dinlenince azalan nitelikte bir özellik taşıyor. Bunların dışında baş ağrısı da gelişebiliyor. Boyun kireçlenmesinde sinir basısına bağlı olarak kol ağrısı uyuşma kas güçsüzlüğü ve duyu kusurları olabiliyor. Boyun ağrısı omuzlara ve sırta yayılabiliyor. Ağrı süresi uzadıkça; uyku bozukluğu depresyon şikayetleriyle karakterize kronik ağrı sendromu denilen tablo gelişiyor" dedi.

Risk altında olanlar
Uzmanı Dr.Yaprak Demir risk altında olanların ileri yaştakiler fiziksel olarak ağır işlerde çalışanlar (Ağır kaldırma titreşimli aletlerin kullanımı vs) uzun süre aynı pozisyonda çalışanlar işinden memnun olmayanlar monoton iş hayatı olanlar kilolu kişiler ciddi omurga eğrilikleri (Skolyoz) olan hastaları olduğunu söyledi.
Tanı konulması
Boyun kireçlenmesinin tanısı genellikle muayeneyle konuyor. Boyun filmi magnetik rezonans görüntüleme (MRI) bilgisayarlı tomografi sinir ileti çalışmaları muayene bulgularını desteklemek için yapılabilen tetkikler.
Tedavi
Boyun kireçlenmesinde öncelikle ilaç tedavisi ile fizik tedavi ve rehabilitasyon yöntemleri uygulanıyor. Uzm. Dr. Demir "Fizik tedavi ve rehabilitasyon programlarında sıcak soğuk tedavileri elektrik tedavisiyle kas spazmı ve kola yayılan ağrının azaltılması sağlanıyor. Boyuna yapılan çekmeler kola yayılan ağrının azaltılmasında kullanılıyor. Ağrı kontrole alındıktan sonra boyun kaslarını kuvvetlendirici duruşu düzeltmeye yönelik egzersiz programlarına başlanıyor. Girişimsel yöntemlerden direkt olarak eklemlere ilaç uygulamaları ve sinir köküne yönelik enjeksiyonlar uygulanan diğer tedavi yöntemlerini oluşturuyor. Cerrahi tedavi omurilik basısı sinir kökü basısı veya omuriliği besleyen atardamarlara olan basılar ortadan kaldırmak gerektiğinde uygulanıyor" diye konuştu.


Dikkat edilmesi gerekenler
Uzmanı Dr.Yaprak Demir boyun kireçlenmesi sorunu yaşamamak için dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı;
· Ağır kaldırmamaya dikkat edilmeli.
· Bilgisayar ile çalışırken boyunun doğal pozisyonunu bozmayacak şekilde ayarlamalar yapılmalı. Bilgisayarın durduğu masa ile oturulan iskemlenin yüksekliği orantılı olmalı. Bilgisayar göz hizasına göre ne çok şağıda ve çok yukarıda olmalıdır. Sırtın desteklendiği uygun bir iskemlede oturan kişinin başı 10-15 derece öne eğildiği pozisyon en uygun olanıdır.
· Sık telefon görüşmesi yapanlar kulaklık biçimindeki telefon ahizelerini tercih etmelidir.
· Çok yüksek veya alçak yastıklar önerilmez yastığın boyun boşluğunu desteklemesine dikkat edilmelidir.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Boyun Kireçlenmesi Hakkında

Boyun Kireçlenmesi Hakkında konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Boyun Gerginliği Belirtileri ve Boyun Gerginliği Tedavisi elif Sağlığımız 1 10-12-2016 01:04
Kremalı Boyun Çorbası Tarifi-Kremalı Boyun Çorbası Yapılışı elif Diyet Özel Menu 0 26-06-2009 02:19
Boyun Kireçlemesi Belirtileri-Boyun Kireçlemesi Tedavisi elif Sağlığımız 0 20-06-2009 07:52
Kalça osteoartriti (kireçlenmesi) Bkmlyz Ortopedi 0 26-09-2008 12:39
Boyun ağrısı Bkmlyz Ortopedi 0 26-09-2008 12:31

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 01:21 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats