bakimliyiz
Konu etiketleri: fazla bilgisayar kullanmanın zararları, bilgisayar kullanmanın zararları, uzun süre bilgisayar kullanmanın zararları, çok bilgisayar kullanmanın zararları, aşırı bilgisayar kullanımı zararları, bilgisayar kullanımının zararları, internetin sağlığa zararları, internetin sağlığa zararları nelerdir, bilgisayarın sağlığa zararları nelerdir, bilgisayarın insan sağlığına zararları, bilgisayara çok bakmanın zararları, bilgisayarın insana zararları, bilgisayarı fazla kullanmanın zararları, internetin sağlığımıza zararları, bilgisayar kullanmanın sağlığa zararları,
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 14-03-2011, 02:51   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Fazla Bilgisayar Kullanmanın Sağlığa Zararları Nelerdir?

Fazla Bilgisayar Kullanmanın Sağlığa Zararları Nelerdir? - Bilgisayarın Sağlığa Zararları Nelerdir?

Tekrarlayıcı harekete bağlı bozukluklar
El bileği sendromunda median sinir el bileği hizasında içinden geçtiği el bileği kanalında sıkışır yapısı bozulur ve işlevini yapamaz. Median sinir küçük parmak ve yüzük parmağının dış yarısı hariç elin iç yüzünün duyarlığını ve el ayası içindeki bazı kasların ve baş parmağı hareket ettiren bazı kasların çalışmasını sağlar. Median sinir görevini yapamayınca elde uyuşukluk ve ağrı başparmak hareketlerinde ve el sıkma gücünde azalma ortaya çıkar el becerisi bozulur incelik gerektiren el işleri yapılamaz. Eldeki ağrı nedeniyle kişi geceleri uyanır elini sallayarak ve silkeleyerek ağrıyı bir oranda azaltmaya çalışır. Olay bir kere geliştikten sonra tedavisi güç bazen da başarısız olduğundan hastalık hakkında önceden bilgili olup ortaya çıkışını önlemek en iyi yoldur.


Boyun kaslarında ağrı ve tutulma

Belli bir duruşta (postürde) uzun süre kalmakla boyun kasları kasılır. Bu durum boyunda bazen boyunla beraber başın arka kısımlarında ağrı sertlik ve uyuşukluğa yol açar. Çalışırken kişinin stresli olması monitorün baş hizasından yukarda olması aynı baş duruşunu değiştirmeksizin uzun süre sürdürmek boyun tutulmasını kolaylaştırır.


Gözlerde yorulma

Sabit bir noktaya sürekli bakmak gözleri yorar. Gözlerin değişik yönlere hareketi göz küresini hareket ettiren 6 değişik kasla sağlanır. Ayrıca gözler yakına ve uzağa baktığında görüntünün retinaya odaklaşmasını sağlamak için göz merceğini bombeleştirip yassılaştıran göz içindeki kaslar çalışır. Değişik yönlere ve uzaklıklara bakmak ile değişik göz kasları çalıştığından göz yorulmaz. Sabit bir noktaya sürekli bakmak ise gözleri yorar. Ayrıca ekrandaki görüntü ve ışık ayarının iyi yapılmamış olması monitör ışığının titreşimli olması da göz yorgunluğunda etkili olur. Bunlara uykusuzlukta eklenebilir ve böylece uzun süre bilgisayar kullanan kişilerin gözlerinde yorgunluk hissi kızarıklık ve yanma ortaya çıkar.


Uykuya ayrılan saatlerin azalması

Bilgisayar tutkunları birazdan kalkacağım diyerek uykularından çalarlar ve gece geç vakte kadar otururlar... Oysa sabah kalkıp işe gideceklerdir. Televizyon uyutur bilgisayar özellikle internet kişinin aktif katkısına ve ilgisine bağlı olduğundan uyanık tutar. Bilgisayar tutkunu gecenin ikisinde üçünde istemeyerek bilgisayar başından ayrılır. Uyku azlığı sonucu kişi sürekli olarak kendini yorgun hisseder çabuk sinirlenir konsantrasyon gücü azalmıştır iş verimi düşer.


Aile bireyleri arasında iletişimde aksama

İnternet tutkunu çocuğuna arkadaşlarına eşine vereceği zamanı sanal dünyaya verir. Eve gelince ilk işi bilgisayarı açmaktır. Ev işlerini ihmal eder. İşinde okulda bilgisayarla ilgili hayaller kurar. Sanal dünyayı gerçek dünyadaki ilişkilere tercih eder. Bilgisayar tutkunluğu nedeniyle çevreden eleştiri ve uyarılar alır. İstediği halde bilgisayara olan ilgisini sonlandıramaz. bilgisayardan ayrı kalamaz. Bilgisayardan ayrı kaldığında sinirlilik çöküntü neşesizlik gibi durumlar ortaya çıkar. Bilgisayar tutkununun bilgisayarla ilgili davranışları internet bağımlılığı bölümünde daha ayrıntılı olarak anlatılmıştır.

İş verimi ve okul başarısında düşme

İnternet tutkusu nedeniyle mektuplar açılmaz. gazeteler okunmaz dergiler birikir günlük küçük düzenlemeler yapılmaz ev işleri ihmal edilir. Öğrenci izin verilirse vaktini ders çalışma yerine bilgisayar başında geçirir. Uykusuzluk yorgunluk bunlara eklenir. İş ve okul başarısı düşer.

elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 29-10-2012, 10:34   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Saolasın hepsini uzun geldiği için :D okumamış olsam da okuduğum ufak bir kısım bile oldukça bilgilenmemi sağladı.

 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Fazla Bilgisayar Kullanmanın Sağlığa Zararları Nelerdir?

Fazla Bilgisayar Kullanmanın Sağlığa Zararları Nelerdir? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Alkolün Zararları Nelerdir? elif Sağlığımız 0 14-03-2011 01:31
Parfüm kullanmanın incelikleri nelerdir? elif Güzellik Önerileri 0 03-03-2011 01:55
Fazla bilgisayar oyunu oynamak çocuğa zarar verir mi daywest Çocuk Sağlığı ve Eğitimi 0 23-01-2011 09:39
Solaryumun zararları nelerdir daywest Estetik ve Estetik Cerrahi 0 28-03-2010 12:37
Gebelikte sigara kullanmanın zararları Bkmlyz Gebelik 0 31-01-2009 10:58

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 11:35 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats