bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 15-03-2011, 02:07   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Ağzımda yararlar oluşdu ne yapmalıyım(soru cevap)



Son zamanlarda ağzımda sık sık yaralar oluşuyor. Hangi vitamin eksikliğinde bu durumun gözlendiğini öğrenmek istiyorum. Önlemek için ne yapmalıyım? G.S./Ankara

Eksik riboflavin yara nedeni

Özellikle sütün fermantasyonuyla ortaya çıkan 'riboflavin' adlı vitamin vücutta 'flavoproteinler' dediğimiz enzimleri oluşturarak hücrelerin enerji metabolizmasında anahtar rol oynar. Ayrıca yağların oksidasyonunda görev alarak damar sertliğinin gelişmesinde koruyucu etkisi olur.

ETTE BULUNUR
Bunun yanı sıra çinkonun emilimine de yardımcı olur. Günlük ihtiyaç 0.5 miligramdır. Özellikle karaciğer böbrek kalp ve ette çok miktarda bulunur. Hububat hariç bitkisel besinlerde de az da olsa bulunur. Eksikliğinde; ağız kenarlarında çatlaklar kabuklanmalar ağız içinde ve dilde yaralar ağız ve boğaz zarında pamukçuk görülür. Gözde kanlanmalar ve iltihaplanmalar da gelişebilir.

A VİTAMİNİ ALIN
A vitamini yetersizliği de ağız dil ve boğaz zarında iltihaplanmalar yaralar oluşmasına neden olur. Günlük A vitamini ihtiyacı 3-5 bin ünitedir. Tabii ki A vitamini fazla alındığı takdirde karaciğer yağlanması kemiklerde şekil bozuklukları gelişebilir. C vitamini eksikliği de aynı şekilde ağızda enfeksiyonlara zemin hazırlayabilmektedir.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (17-03-2011)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Ağzımda yararlar oluşdu ne yapmalıyım(soru cevap)

Ağzımda yararlar oluşdu ne yapmalıyım(soru cevap) konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
7 soru 7 cevap nimlahza Komik Yazılar 1 31-12-2010 02:17
Soru cevap ´ λŋтiьioтiף ´ Bakımlıyız.com Hakkında 12 18-12-2010 01:44
Soru-Cevap bölümü ´ λŋтiьioтiף ´ Bakımlıyız.com Hakkında 10 08-11-2010 03:21
3 soru 3 cevap Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 30-03-2008 09:45

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 09:47 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats