bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 24-04-2011, 07:28   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Gribe yakalanmamak için ne yapmalıyım.(soru cevap)



Şu anda evde ve iş yerinde herkes grip. İşe giderken toplu taşıma araçlarını kullanıyorum. Gribe yakalanmamak için ne gibi önlemler alabilirim? D.S./İstanbul

Çinko griple savaşıyor
Grip ve soğuk algınlığı şikayetlerinin oldukça yoğun yaşandığı bu dönemde sağlığınızı korumak için sizin de yapabilecekleriniz var. C vitamini uzun yıllardır soğuk algınlığına karşı bilinen en önemli destekler arasında.

DİNLENMENİZ GEREKİR
Ayrıca son dönemde yaklaşık bin 500 kişiyi inceleyen bir araştırmaya göre; çinko da soğuk algınlığının hem süresini hem de şiddetini azaltıyor. Özellikle laktobasillus içeren probiyotik ürünler de gribe karşı koruma sağlıyor. Bunun yanında bol bol sıvı alıp dinlenmeniz ve uykunuza dikkat etmeniz çok önemli. Kapalı ortamlarda çok bulunmamaya iş ve ev ortamınızı sık sık havalandırmaya özen göstermelisiniz. Gribe karşı alınacak en iyi önlemlerden biri de düzenli uykudur.



daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
hasretimsin (16-10-2012)

Alt 08-05-2012, 05:37   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

teşekkür ederim


 





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Gribe yakalanmamak için ne yapmalıyım.(soru cevap)

Gribe yakalanmamak için ne yapmalıyım.(soru cevap) konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: gripten korumak icin ne alabilirsin,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Başım çok ağrıyor ne yapmalıyım.(soru cevap) daywest Sağlığımız 3 30-12-2016 11:27
Ellerim titriyor ne yapmalıyım (soru cevap) daywest Sağlığımız 0 15-03-2011 03:05
Çok zayıfım ne yapmalıyım (soru cevap) daywest Sağlığımız 0 15-03-2011 03:04
İdrar kaçıyorum ne yapmalıyım (soru cevap) daywest Sağlığımız 0 15-03-2011 02:13
Ağzımda yararlar oluşdu ne yapmalıyım(soru cevap) daywest Sağlığımız 0 15-03-2011 02:07

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:20 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats