bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 26-04-2011, 03:44   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Vücudun Günlük Su İhtiyacı Ne Kadardır?

Vücudun Günlük Su İhtiyacı Ne Kadardır?

Her gün en az 1.5 Litre su için!

Bedendeki su dağılımı sabit bir denge ile sağlanmaktadır Vücudun kaybettiği su miktarı mutlaka yerine konmalıdır.
Vücudun günlük su ihtiyacı yaklaşık 3 litredir. Bu miktar öz (vücudun kendi ürettiği su) ve dış kaynaklardan (içilen su ve yenilen gıdadaki sıvılar) karşılanmaktadır.

Su tüketimi:

İçme suyu: Günde 1.5 lt
Yemekteki su: Günde 0.9 lt
Metabolizma sürecinde üretilen su: Günde 0.6 lt

Vücuttan Atılan Su:

Nefesle: Günde 0.5 lt
Terle: Günde 0.9 lt (sıcak havalarda daha fazla)
İdrarla: Günde 1.5 lt
Dışkıyla: Günde 0.1 lt.

Su Kullanımı:

Tükürük: Günde yaklaşık 1 lt.
Mide salgısı: Günde 2-2.5 lt
Safra: Günde 0.5 lt
Pankreas salgısı: Günde 0.7 lt
Bağırsak salgısı: Günde yaklaşık 3 lt.
Kan: 3-4 lt su içeriyor.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
nimlahza (27-04-2011)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Vücudun Günlük Su İhtiyacı Ne Kadardır?

Vücudun Günlük Su İhtiyacı Ne Kadardır? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: vücudun günlük su ihtiyacı ne kadar, vücudun günlük su ihtiyacı, vucudun günlük su ihtiyacı, vücudumuzun su ihtiyacı, vücudumuzun günlük su ihtiyacı, vucudun su ihtiyaci ne kadardir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Tüp bebek maliyeti ne kadardır? elif Güzellik Önerileri 0 12-03-2011 06:03
Selülit kremleri ve fiyatları ne kadardır? elif Güzellik Önerileri 0 28-02-2011 02:48
Erkeklerin Günlük Vitamin Mineral İhtiyacı nimlahza Erkekler 0 22-10-2010 12:46
Ön görüşmeden sonra tedavi süresi ne kadardır? daywest Tüp Bebek Bölümü 0 31-07-2010 01:01
Tüp Bebek Maliyeti ne kadardır? elif Tüp Bebek Bölümü 0 19-09-2008 08:54

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 08:45 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats