bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 30-04-2011, 06:51   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Hangi Vitamin Yaşlanmaya Bağlı Hastalıklara İyi Gelir?

Hangi Vitamin Yaşlanmaya Bağlı Hastalıklara İyi Gelir?

İnsan vücudu için mutlaka gerekli olan vitaminlerden biri K vitamini. Kanın pıhtılaşmasında rol alan eksikliğinde ölümcül sonuçlar doğuran son derece önemli bir vitamin olan K vitamininin her gün yeni mucizesi ortaya çıkıyor. Araştırmalar yaşlanmayla birlikte görülme sıklığı artan kalp hastalıklarının inmenin kemik erimesinin Alzheimer hastalığının K vitamini ile ilişkili olduğunu ortaya koyuyor.


Yağda eriyen vitaminlerden biri olan K vitamini genellikle vücutta bağırsak bakterileri tarafından sentezleniyor. K1 ve K2 vitaminleri olarak doğada bulunuyor. K1 vitamini başta yeşil yapraklı bitkiler olmak üzere soya fasulyesi ıspanak karnabahar gibi çeşitli besinlerde bulunuyor. K vitamini kan pıhtılaşmasında önemli rol oynuyor. Yapılan bazı araştırmalar özellikle yaşlılarda kemikleri güçlendirdiğini gösteriyor.

International Hospital Klinik Laboratuvarı’dan Prof.Dr.Fikriye Uras Japonya’da kemik erimesi konusunda yapılan bir araştırmadan söz ederek şunları söylüyor: “Japonya’da natto adı verilen geleneksel besini tüketen bölgelerde kemik kırıklarının görülme sıklığının diğer bölgelerden daha az olduğu yıllar önce saptanmıştı”. 1000 yıldır tüketilmekte olan bu besin soya fasulyesinin fermantasyonuyla elde edilmekte olup K vitaminince en zengin besindir. Bu ilişkinin ortaya çıkarılmasından sonra yapılan araştırmalar sonucunda bu besinin tüketiminin daha fazla olduğu bölgelerde yaşayanların kanında K vitamini seviyesinin daha yüksek olduğu saptanmıştır. Kemik erimesi tedavisinde ve bu hastalık henüz oluşmadan önce korunma amacıyla K vitamini Japonya’da 1995’den bu yana kullanılmaktadır (10-45 mg/gün). K vitamininin güçlü antioksidan özellikleri de vardır.”

Kemik Erimesine Karşı K Vitamini

K vitamini eksikliğinde en çok rastlanan sorun kanamaların ortaya çıkması. Bu durum 1900’lu yılların başından beri biliniyor. Bu kanamalar daha çok burun kanaması adet döneminde aşırı kanama basur gibi hastalıklarla kendini belli ediyor. K vitaminin eksikliği aynı zamanda kemik erimesine ve kemik kırılmalarına da yol açıyor. 85000 hemşire üzerinde yapılan “The Nurse’s Health Study” adlı araştırma bir K vitamini kaynağı olan yeşil yapraklı besinleri her gün tüketenlerde diğerlerine göre yüzde 50 daha az sayıda kemik kırıklarının olduğunu ortaya koyuyor.

Alzheimere Karşı da K Vitamini

Prof.Dr.Fikriye Uras Alzheimer tedavisiyle ilgili çalışma hakkında bilgi veriyor: “Alzheimer ve benzeri hastalıkların tedavisinde potansiyel ilaç konumunda yoğun araştırmalar sürmektedir.”


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Hangi Vitamin Yaşlanmaya Bağlı Hastalıklara İyi Gelir?

Hangi Vitamin Yaşlanmaya Bağlı Hastalıklara İyi Gelir? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: burun et neıyıgelır, k vitamini hangi hastalıklara iyi gelir, soya hangi rahatsizliklara iyi gelmez, soya fasulyesinin hangi hastaliğa iyi gelir, vitaminler hangi hastalıklara iyi gelir, hangi vitaminler hangi hastalıklara iyi gelir, k vitamini hangi hastalığa iyi gelir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Hangi vitamin hangi bitki ve meyvelerde bulunur ? Bkmlyz Alternatif Tıp 3 02-10-2012 08:21
Hangi Vitamin Ne İşe Yarıyor mormavi Sağlığımız 0 04-06-2009 04:39
Hastalıklara Bağlı Saç Dökülmesi Bkmlyz Saç Dökülmesi 0 25-06-2008 07:05
Hangi bitkiler hangi rahatsızlığa iyi gelir ? Bkmlyz Alternatif Tıp 0 21-05-2008 07:01
Hangi Besinler Hangi Hastalıklara İyi Geliyor Bakimli Bayan Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 04-04-2008 01:19

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:55 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats