bakimliyiz
Konu etiketleri: asitin zararları nelerdir, amino asit zararları, asitlerin zararları, asitlerin zararları nelerdir, amino asit zararları uzman tv, amino asit zararlımı, amino asitin zararları, amino asit zararları doktor, amino asit zararları nelerdir, amino asitlerin zararları, proteinsiz vücut geliştirme, asitler zararları, amino zararları, amino acid zararları, aminoasit zararlari,
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 01-05-2011, 01:23   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Amino Asitlerin Zararları Nelerdir?

Amino Asitlerin Zararları Nelerdir?

Amino Asit ve Protein Tozu ; body building yapan insanların kullandığı bir üründür… besinlerde az miktarda bulunan protein tozu ve amino asitleri kapsüller halinde yutarak az zamanda büyük işler yapmak hedeftir. piyasada bir çok protein tozu ve aminoasit hapları bulunmaktadır.. Ancak tıbbi etik ve deontoloji kuralları gereğince buradan isim vermek doğru bir davranış tarzı değildir.. Esasen hemen her protein tozu ve aminoasit hapı biribine benzer aralarında çok önemli bir fark yoktur.
  • Eğer vücut geliştirmek için protein tozu veya aminoasit hapı kullanacaksanız hiç tavsiye etmem.. günde 6 tane aminoasit hapı yerine 1-2 tam yumurta yemeniz aynı değerleri verir.
  • Vücut geliştirmede protein tozu ve aminoasit haplarından uzak durmak gerekir.
  • Yalancı gelişme yapacaksanız hiç yapmayın daha iyi….Sağlığınızı kaybedersiniz……İlk etapta olumlu gibi görünen bir çok şey ileriki yıllarda telafisi imkansız hasarlar bırakabilir.
  • İnsanlar arasında şöyle bir yanlış kanaat vardır.’’Vücut geliştirme sporunu bırakınca kaslar sarkar’’ yanlış bir kanattır.
  • Doğrusu şudur; Kasların sertliği gider ve kasın kütlesi küçülür.Sarkma olmaz.Lakin sporu bırakınca yanlış ve dengesiz beslenme sonucu yağlanma olacağı doğrudur.
  • Yalnız; protein tozu ve Aminoasit kullanımında kasta sarkma olur.Buda bir gerçek.Bunlardan uzak durmak gerekir..
  • vücut geliştirme kurallarından birisi de ; DOĞAL BESLENMEDİR.
  • Protein ve aminoasitler kasların gelişmesi için kaçınılmazdır.Zaten proteinlerin yapı taşı aminoasittir.Proteinsiz kas gelişmez. ama doğal yolla… yapay ilaçlarla DEĞİL !
  • Proteinler tüm et ve süt ürünlerinde doğal olarak bulunur…Bol tüketin..
  • Yumurtanın sarısı yağbeyazı ise protein yoğunlukludur.Sütbal ve çerezi sofranızdan eksik etmeyin..
  • Pirinç pilavını ve fasulyeyi bol tüketin….Bunlarda protein bol miktarda bulunur.
  • Yağlı besinlerden uzak durun.
  • Karbonhidratı abartmadan yeterince alın.(Makarnaekmekun mamullerişeker v.b)
  • Bol sebze ve meyve yiyin.. Vitamin açısından çok faydalıdır.
  • Protein kasları geliştirir ve vaz geçilmezdir.Karbonhidrat enerji verir.Vitamin dokuları onarır.
  • hülasa ; protein tozu veya aminoasit hapları yerine doğal beslenmenizi öneririm.
Dr. Ümit Hazar

elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 17-11-2013, 01:41   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

şimdi streoidler için dediğinize katılırım.ancak kendi sölediğinizle çelişiyorsunuz.yumurtada bulunan proteinin vücuda ne zararı varki amino acid ve proteinlerde olsun.unutmayın günde 2 yumurtayla günde almanız gereken 70-80 gr proteini alamazsınız dolasıyla beklenen vücüdu aylarca çalışsanızda yapamazsınız imkaannnnsızz.streoidler için dediğiniz çok doğru alınmamalı.ama sizin dediğiniz amino acid ve proteinler ise çok yanlışsınız.düşünün bir tabak yediniz doydunuz ama vücud geliştirmek istiyorsunuz ve bunun için de yediğinizden fazlasına ihtiyacınız var.aynı zamanda toksunuz yeseniz kusacaksınız.işte burda protein ve amino acidler devreye giriyor.amino acid "acid" kelimesindeki gibi bir aisd deil.insanlar yapay zannediyor.ama zaten insan vücudunda olan bişey ve bu ürünlerin çoğu peynir altı suyundan imal edilir.

 
Alt 04-05-2014, 06:25   #3 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Doktorlarda ne dediğini bilmiyorlar eskiden yaglı yemeyin hastalık meyve yiyin diyolardı simdi yaglı yiyin şeker meyve yemeyin diyorlar. Bir ara margarin yiyin tereyağı hastalık diyorlardı simdi tereyağı yiyin diyorlar. Kırmızı et zehirdi şimdi beyaz et zehir oldu.Neyin yararını görüyosanız onu kullanın türkiyede doktorların cogu palavracı ve 60 yaşında ölen birsürü doktor var kelin merhemi olsa kendi başına sürer. Madem cok biliyorlar çok yaşamaları kaliteli yasamaları lazım. Türk doktorlarına gram güvenim yok ingilizceniz varsa yabancı sitelerde ki açıklamaları makaleleri okuyun.

 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Amino Asitlerin Zararları Nelerdir?

Amino Asitlerin Zararları Nelerdir? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Teknolojinin Zararları Nelerdir? elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 1 13-03-2013 04:45
Mamografinin Zararları Nelerdir? elif Kanser 1 07-06-2011 02:33
Aspirinin Zararları Nelerdir? elif Sağlığımız 0 30-04-2011 11:05
Alkolün Zararları Nelerdir? elif Sağlığımız 0 14-03-2011 01:31
Solaryumun zararları nelerdir daywest Estetik ve Estetik Cerrahi 0 28-03-2010 12:37

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 05:49 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats