bakimliyiz
Konu etiketleri: ayak kokusu için ne yapılmalı, ayak kokusu için ne yapmalı, ayak kokusunu gidermek için ne yapmalı, ayak kokusunu gidermek için, ayak kokusu için ne yapılır, ayakkabı kokusunu gidermek için ne yapmalı, ayak kokusunu önlemek için ne yapmalı, ayak kokusunu önlemek için, ayak kokusunu gidermek için ne yapılmalı, ayakkabı kokusu için ne yapılmalı, ayak kokusu için ne yapmalıyız, ayak kokusu için ne yapmalıyım, ayak kokusu gidermek için ne yapılmalı, ayak kokusunu gidermek için ne yapmalıyız, ayak kokusunu engellemek için ne yapılmalı,
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 01-05-2011, 01:46   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Ayak Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapılmalıdır?

Ayak Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapılmalıdır?

1- Mantar infeksiyonunun geliştiği bölgeyi her gün düzenli olarak ılık su ile yıkamak ve iyice kurulamak gerekir. Özellikle parmak araları ve derinin kıvrım bölgeleri dikkatle kurulanmalıdır.
2- Ayaklarınızı ve ayak tırnaklarınızı düzenli olarak kontrol edin. Böylece hastalık belirtilerini herhangi bir sorun gelişmeden önce farketmek mümkündür. Ayaklarınızı sabunla ve suyla yıkayıp iyice kurulayın. Ayaklarınızda yara kızarıklık şişlik veya berelenme olup olmadığını kontrol edin varsa hemen doktora haber verin.
3- Ayaklarınızı ayak bileklerinizi sıkacak hiçbir şey giymeyin. Duyusu azalmış bölgeler varsa buraları özellikle koruyun.
4- Asla çıplak ayakla yürümeyin. Rahat ayakkabılar giyin.
5- Ayaklarınızı serin ve kuru tutun. Böylece mikropların burada yaşamasını önlemiş olursunuz. Ayaklarınızı yıkayın. Ayaklarınızı yıkadıktan sonra parmak aralarınızın iyice kurumasına dikkat edin. Bunun için daima kendi kişisel havlunuzu kullanın. Bu havluları düzenli aralıklarla değiştirmeli ve yüksek sıcaklıklarda yıkamalısınız. Böylece bütün mikroplar ölecektir.
6- Kolay hava alan ve terletmeyen ayakkabılar tercih edilmelidir.
7- Ayakkabı giyerken kalın pamuklu çorapları tercih edin. Bunlar her gün değiştirilmeli ve yüksek sıcaklık derecelerinde yıkanmalıdır.
8- Eşyalar ortak kullanılmamalıdır.
9- Parmaklarınız veya tırnaklarınızın baskı altında kalmasına sıkışmasına izin vermeyin. Tırnaklarınızın hasar görme olasılığı varsa ayak parmaklarınızı ve tırnaklarınızı koruyun. Tırnaklarınızın altını aşırı temizlemeye çalışarak bunlara zarar vermeyin.
10- Halka açık alanlarda (özellikle ortak kullanılan hamam sauna otel odaları vs)
çıplak ayakla dolaşmayın.
11- Ayaklarınızı yıkadıktan sonra iyice kurulayın. Unutmayın ki mantar nemli
ortamları sever.
12- Başkalarının terlik yada ayakkabılarını giymeyin.
13- Ortak törpü tırnak makası kullanımı tırnaklara mantar bulaşma riskini artırır.
14- Ayağın derisindeki mantarlar da tırnağa bulaşabilir bu yüzden tedavisi ihmal
edilmemelidir.
15- Tırnak mantarı sürekli mikrop odağı olarak mantarların hem kişiye hem de çevreye
yayılmalarına neden olabilir.
Doktorun önerdiği tedavi tam olarak uygulanmalıdır.
Uz. Dr. Zekayi KUTLUBAY
Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı

elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Ayak Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapılmalıdır?

Ayak Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapılmalıdır? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Embriyo Yerleştikten Sonra neler yapılmalıdır? elif Tüp Bebek Bölümü 1 17-12-2012 03:25
Sınav Kaygısını Önlemek İçin Neler Yapılabilir? elif Sağlığımız 0 30-04-2011 04:20
Bayılma Durumunda Neler Yapılmalıdır? elif Sağlığımız 0 13-03-2011 11:51
ayak mantarını gidermek ve önlemek için bakım daywest El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı 0 15-03-2010 11:45
Köpeklerde ayak ve tırnak bakımı nasıl yapılmalıdır? elif Sevimli Dostlarımız Köpekler 0 01-02-2010 02:12

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 06:02 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats