|
Kadın Portalı | Kayıt Ol | İletişim | Forumları Okundu Kabul Et |
![]() | #1 (permalink) |
| ![]() Mineral Eksikliğinin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir? Doğanın temel parçacıkları mineraller ![]() ![]() Mineraller çoğunlukla vitaminlerle birlikte çalışarak vitaminlerin en fazla ihtiyaç duyulan bölgeye ulaşmalarını sağlarlar. Hücre korunması ve sağlıklı diş ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Sağlığımız ve bağışıklık sistemimiz üzerinde çok önemli etkileri bulunan mineralleri biraz daha yakından tanımaya ne dersiniz? KALSİYUM Yararları Kemik ve diş sağlığı ![]() ![]() ![]() ![]() Bulunduğu besinler Süt ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Eksikliğinde görülen rahatsızlıklar Kas krampları veya seğirmeleri ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() MAGNEZYUM Yararları Kemik ve dişleri güçlendirir ![]() ![]() ![]() Bulunduğu besinler Tüm yeşil sebzeler ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Eksikliğinde görülen rahatsızlıklar Kas seğirmeleri ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() DEMİR Yararları Kana kırmızı rengini veren hemoglobin için gerekli ![]() ![]() Bulunduğu besinler Et ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Eksikliğinde görülen rahatsızlıklar Kansızlık ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() FOSFOR Yararları Kemik ve diş yapısında bulunur ![]() Bulunduğu besinler Tüm bitkisel ve hayvansal gıdalar. Genelde hayvansal gıdalarda daha fazla. Eksikliğinde görülen rahatsızlıklar Kas zayıflığı ![]() ![]() POTASYUM Yararları Besinleri hücre içine alınıp ![]() ![]() Bulunduğu besinler Muz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Eksikliğinde görülen rahatsızlıklar Kalbin düzensiz atması ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() SODYUM Yararları Vücutta su dengesini sağlar. Vücuttaki tüm sıvılarda ![]() Bulunduğu besinler Sofra tuzu ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Eksikliğinde görülen rahatsızlıklar Baş dönmesi ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Seçenekler | |
Stil | |
Mineral Eksikliğinin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.
| ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
Coxsackie Virüslerin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir? | daywest | Bebek Hastalıkları | 2 | 02-04-2016 12:32 |
Obezitenin Zararları Nelerdir? - Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir? | elif | Sağlığımız | 1 | 16-11-2013 04:38 |
Sigaranın Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir? | elif | Sağlığımız | 0 | 30-04-2011 09:43 |
Yanlış Ayakkabı Giymenin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir? | elif | Sağlığımız | 0 | 20-04-2011 04:40 |
Küf Mantarının Sebep Olduğu Hastalıklar Nelerdir? | elif | Sağlığımız | 0 | 14-03-2011 09:33 |