bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 04-05-2011, 01:14   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Hurmanın Yararları Nelerdir? - Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Hurmanın Yararları Nelerdir? - Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Hurma ramazan ayında en çok tüketilen besinlerin başında geliyor. Faydaları saymakla bitmez.

Hurmada sodyum potasyum kalsiyum magnezyum demir kükürt foffor ve klor da bulunuyor. Hurma ayrıca A vitamini betakaroten B1 B2 B3 ve B6 vitaminleri içerir. Hurmada hamilede önemli olan folik asit vitamini de bulunur.

Kan hücresi yapımına yardımcı oluyor. Folikasit vücutta yeni kan hücresi yapımında vücudun yapı taşı olan aminoasitlerin yapımında ve hücrelerin yenilenmesinde önemli görevler üstlenen bir vitamindir. Bu yüzden hamilelikte folik asit ihtiyacı belirgin şekilde artar. Bu sebeple hamileler tarafından da tüketilir. İçerdiği lifler kabızlığa karşı da koruyucudur.

Hurma hangi hastalıklara iyi geliyor?
Hurma kalp ve damar hastalıklarından korunmayı sağlar kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Ayrıca boğaz ağrısını keser bronşit öksürük ve soğuk algınlığı şikayetlerini giderir. Uzun süren açlık sonrası düşen kan eşekerini dengelemede ve bağırsaklara faydalı lifleri sağlamada en doğru seçimlerden biridir. Yetiştirildiği bölgeye göre renkleri ve büyüklükleri değişen hurmaların lifleri kumaş üretiminde de kullanılır.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Hurmanın Yararları Nelerdir? - Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Hurmanın Yararları Nelerdir? - Hurmanın Faydaları Nelerdir? konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: hurmanın yararları, hurmanın faydaları nelerdir, hurmanin yararlari, hurma faydaları ve zararları, hurma yararları, hurma faydaları nelerdir, hurmanin faydalari nelerdir, elmanın faydaları nelerdir, hurmanın faydaları ve zararları, hurma hangi vitamini içerir, elma faydaları nelerdir, hurmanın zararları, hurmanın faydaları nelerdir forum, hurmanın zararları nelerdir, hurmanın faydaları,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Balın Faydaları Nelerdir? - Balın Yararları Nelerdir? elif Sağlığımız 1 13-05-2011 01:38
Elmanın Faydaları Nelerdir? - Elmanın Yararları Nelerdir? elif Sağlığımız 0 03-05-2011 02:45
Yoğurdun Yararları Nelerdir? - Yoğurdun Faydaları Nelerdir? elif Sağlığımız 0 17-03-2011 05:06
Aşı Nedir? - Aşının Faydaları Nelerdir? - Aşının Yararları Nelerdir? elif Sağlığımız 0 14-03-2011 03:33
Hurmanın Faydaları Bkmlyz Alternatif Tıp 2 03-09-2010 02:05

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 08:59 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats