Hangi Meyve Kansere Faydalıdır?

elif · 04-05-2011, 01:45

Hangi Meyve Kansere Faydalıdır?

Kayseri - Karpuzda bulunan laykopen maddesinin kansere karşı koruyucu olduğu bildirildi.

Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Betül Çiçek

karpuzda

kansere karşı koruduğu bilinen laykopen maddesinin bol miktarda bulunduğunu

kan basıncının dengelenmesinde ve vücuttaki bazı atık maddelerin idrarla

dışarı atılmasında sayısız yararı olduğunu ifade etti.

Yaz aylarında her bölgede bulunması ve fiyatının diğer meyvelere göre ucuz olması nedeniyle karpuza talebin fazla olduğunu kaydeden Çiçek

şunları söyledi:

''Karpuzun yaz aylarında bolca tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Karpuz

kansere karşı koruma özelliği olan laykopen maddesi bakımından oldukça

zengin bir meyvedir. Kansere yol açan en büyük sebeplerden biri

doku ve organların zararlı maddeler nedeniyle hasar görmesidir. Laykopen maddesi ise antioksidan özelliği sayesinde

serbest radikaller denilen zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlara bağlanmasını engeller.

Laykopen

doku ve organlara bağlanarak zararlı maddelere karşı koruma sağlar. Bu nedenle karpuz

kansere karşı koruma sağlayan en önemli besinlerden biridir.'' Vücudu kansere karşı en fazla koruduğu bilinen maddelerin başında A ve E vitaminlerinin geldiğini kaydeden Çiçek

karpuzda bulunan laykopenin kansere karşı koruyuculuğunun A vitamininden 2 kat

E vitamininden 10 kat daha fazla olduğunu ifade etti.

Karpuzun besin değeri açısından da oldukça zengin bir meyve olduğunu söyleyen Çiçek

orta boy bir karpuzdan kesilen ince bir dilimin 6.4 gram

kanbonhidrat

bir miktar protein ve yağ ile 26 kalori içerdiğini belirtti. Karpuzun içerdiği bol miktardaki potasyumun da insan sağlığı açısından

son derece faydalı olduğunu anlatan Çiçek

''Potasyum

böbreklerin daha iyi çalışmasını ve böylece böbrekler tarafından vücuttan sodyumun

atılmasını hızlandırır. Fazla sodyumun vücuttan atılması sonucunda da kan basıncı dengelenir

kalp işlevleri düzenlenir ve kalp krizi riski azaltılır'' dedi.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Selülitleri yok etmek için hangi bitkiler faydalıdır ?	Bkmlyz	Alternatif Tıp	1	05-12-2010 07:32
Hamilelikte hangi bitkiler faydalıdır ?	Bkmlyz	Alternatif Tıp	1	09-12-2009 12:27
Tansiyon düşürmekte hangi bitkiler faydalıdır ?	Bkmlyz	Alternatif Tıp	0	21-05-2008 06:58
Kansere tedavisinde hangi bitkiler iyi gelir?	Bkmlyz	Alternatif Tıp	0	21-05-2008 06:49
İdrar yolu rahatsızlıklarına hangi bitkiler iyi faydalıdır ?	Bkmlyz	Alternatif Tıp	0	21-05-2008 06:45

04-05-2011, 01:45	#1 (permalink)
elif	Hangi Meyve Kansere Faydalıdır? Hangi Meyve Kansere Faydalıdır? Kayseri - Karpuzda bulunan laykopen maddesinin kansere karşı koruyucu olduğu bildirildi. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Betül Çiçek karpuzda kansere karşı koruduğu bilinen laykopen maddesinin bol miktarda bulunduğunu kan basıncının dengelenmesinde ve vücuttaki bazı atık maddelerin idrarla dışarı atılmasında sayısız yararı olduğunu ifade etti. Yaz aylarında her bölgede bulunması ve fiyatının diğer meyvelere göre ucuz olması nedeniyle karpuza talebin fazla olduğunu kaydeden Çiçek şunları söyledi: ''Karpuzun yaz aylarında bolca tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Karpuz kansere karşı koruma özelliği olan laykopen maddesi bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Kansere yol açan en büyük sebeplerden biri doku ve organların zararlı maddeler nedeniyle hasar görmesidir. Laykopen maddesi ise antioksidan özelliği sayesinde serbest radikaller denilen zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlara bağlanmasını engeller. Laykopen doku ve organlara bağlanarak zararlı maddelere karşı koruma sağlar. Bu nedenle karpuz kansere karşı koruma sağlayan en önemli besinlerden biridir.'' Vücudu kansere karşı en fazla koruduğu bilinen maddelerin başında A ve E vitaminlerinin geldiğini kaydeden Çiçek karpuzda bulunan laykopenin kansere karşı koruyuculuğunun A vitamininden 2 kat E vitamininden 10 kat daha fazla olduğunu ifade etti. Karpuzun besin değeri açısından da oldukça zengin bir meyve olduğunu söyleyen Çiçek orta boy bir karpuzdan kesilen ince bir dilimin 6.4 gram kanbonhidrat bir miktar protein ve yağ ile 26 kalori içerdiğini belirtti. Karpuzun içerdiği bol miktardaki potasyumun da insan sağlığı açısından son derece faydalı olduğunu anlatan Çiçek ''Potasyum böbreklerin daha iyi çalışmasını ve böylece böbrekler tarafından vücuttan sodyumun atılmasını hızlandırır. Fazla sodyumun vücuttan atılması sonucunda da kan basıncı dengelenir kalp işlevleri düzenlenir ve kalp krizi riski azaltılır'' dedi.

< - Bakimliyiz.Com Bilgilendirme - >

Değişiklikleri göz ardı et

Hızlı Cevap

Hangi Meyve Kansere Faydalıdır?

Benzer Konular