bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 10-07-2011, 01:47   #1 (permalink)
 
`»HicЯet GeLini«´ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kiraz : Ağrı kesiciliği ilaçtan 10 kat fazla



Kirazın ağrı kesiciliği ilaçtan 10 kat fazla

Meyve ve sebzelerin şifa deposu olduğunu belirten uzmanlar 20 kirazda 12 - 25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğunu söyleyerek ağrı kesici aspirinden 10 kat etkili dedi.
Vitamin ve mineral deposu olan meyvelerin faydaları saymakla bitmiyor. Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan kiraz güçlü bir ağrı kesici. 20 kirazda 12 - 25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunuyor ve bu maddenin ağrı kesici etkisi aspirinden on kat daha fazla.

Vücudun başlıca düşmanı olan kolesterolün hiçbir meyvede bulunmadığını söyleyen uzmanlar meyvelerin doğal şeker içerdiğini çok meyve tüketiminde beyindeki sinir hücrelerinin geliştiğini meyve yemenin hafızayı canlandırdığını kaydetti. Meyvelerin mükemmel lif kaynağı olduğunu vurgulayan uzmanlar vitamin ve mineral açısından çok zengin olan meyvelerin kalorilerinin az olduğunu ve kilo aldırmadığını dile getirdi.


Kolesterolü ve kan şekerini düşüren kirazın kabızlığı da giderdiğini anımsatan uzmanlar �Kirazda bulunan flavanoidler vücuttaki zehri temizliyor ve antioksidan etki yapıyor. Kiraz nikotinin vücuttan atılmasına yardımcı olur böbreklerin taş ve kum yapmasını önler ve varsa zamanla döker. Safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olur. Ayrıca yüzde oluşan sivilcelerin giderilmesini sağlamaktadır� diye konuştu.

Öte yandan çileğin strese iyi geldiğini ve sakinleştirici etkisi olduğunu ifade eden uzmanlar �Çilek sigara dumanının etkilerini azaltıyor. Çocuk felci ve ağız-deri yaralarına yol açan virüsleri öldürücü etkisi bulunuyor. Kansere yakalanma riskini azaltıyor mide ve bağırsak zayıflıklarını gideriyor. Safra kesesi hastalıklarına iyi geliyor ve yüksek ateşi düşürüyor.

Dişlere ve diş etlerine iyi geliyor diş taşlarının oluşmasını engelliyor ve cilde canlılık kazandırıyor. Karpuz böbreği temizliyor astım damar tıkanıklığı diyabet kolon kanseri ve kireçlenme gibi hastalıklara iyi geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Karpuz çekirdeklerindeki cucurbocitrin adlı madde kan basıncını düşürmeye ve düzenlemeye yardımcı oluyor.

Kabuğundaki çinko iktidarsızlığa iyi geliyor. Kavun kanı temizliyor ve antioksidan özelliği bulunuyor. Endişe ve uykusuzluğa iyi geliyor bağırsak ve cilt kanserine karşı tavsiye ediliyor. Şeftali kalp rahatsızlıklarına ve kansere karşı koruyor. Sindirim sistemini çalıştırıyor ve hazmı kolaylaştırıyor. Kayısı kansızlığa iyi geliyor.

Güzel bir cilt ve saç için olumlu etkileri bulunuyor. Özellikle akciğer kanseri kalp hastalıkları ve kataraktın önlenmesinde yardımcı oluyor. Kemik erimesini önlüyor sinirleri gevşetiyor ve uyku veriyor. Kabızlık çeken ve sindirim sisteminde sorun yaşayanlar için faydalı. Sabahları aç karnına yenilen kuru kayısı sindirim açısından faydalı olmanın yanı sıra cilde de canlılık katıyor. Muz kalp ve kas sistemine yararlı. Yorgunluğa ve ishale birebir. Yüksek tansiyonu önleyici özelliğe sahip. Uykuyu düzene sokuyor ülseri önlüyor ve ülser yaralarının tedavisine yardımcı oluyor.

Kolesterolü düşürüyor ve migren ağrısına faydalı. Böbrek ve eklemlerdeki iltihaplanmalarda tedavi edici özelliğe sahip. Kivi başlı başına bir C vitamini deposu. Bir adet kivide günlük alınması gereken C vitamini ihtiyacından fazlası bulunuyor. Vişne şeker oranı kirazdan düşük olduğu için daha az kalori içeriyor. Ateşi düşürüyor ve susuzluğu gideriyor.

Koyu renkli vişneler açık renklilere oranla daha fazla mineral içeriyor. Armut kalp damar sağlığı alçak kan basıncı ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri barındırıyor. Üzüm böbreklerin çalışmasını uyarıp kalp atışını düzenliyor. Karaciğeri temizliyor. Siyah üzüm kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yeniliyor.

Sindirimi kolaylaştırıyor kansızlığı gideriyor ve bebeklerin gelişimi için çok faydalı. İncir bağırsakları çalıştırıyor enerji veriyor ve cinsel güce yardımcı. Yüksek kan basıncını düşürüyor kemik yoğunluğunu artırıyor� diye konuştu.

İHA


`»HicЯet GeLini«´ isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
nimlahza (11-07-2011)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kiraz : Ağrı kesiciliği ilaçtan 10 kat fazla

Kiraz : Ağrı kesiciliği ilaçtan 10 kat fazla konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: kirazdaki şeker oranı,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Ağrı Eşiği Nedir? - Ağrı Eşiği Hakkında elif Sağlığımız 0 01-05-2011 05:38
Fazla Özledim Fazla Bekledim Seni nimlahza Resimli Şiirler 0 06-01-2010 11:18
Miyofasial Ağrı Nedir?-Miyofasial Ağrı Belirtileri ve Tedavisi elif Sağlığımız 0 21-06-2009 12:58
Kadınlar erkeklerden daha fazla ağrı çekiyor Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 16-07-2008 11:30

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 06:17 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats