bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 30-07-2011, 07:07   #1 (permalink)
 
nurküllü - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Soğuk algınlığına hızlı çözüm

Soğuk algınlığına hızlı çözüm

Havaların iyice soğumaya başladığı bugünlerde soğuk algınlığı şikayetleri de artmaya başladı. Soğuk algınlığı sorununa karşı uygulayacağınız basit bir tedavi yöntemiyle 24 saat içerisinde soğuk algınlığını tedavi edebilirsiniz.



08.00: Sağlıklı besinlerden oluşan kuvvetli bir kahvaltı yapın. Erken saatte yapılan sağlıklı bir kahvaltının vücutta virüslerle savaşan hücreleri yüzde 450 güçlendirdiği belirlendi.

09.00: Ekinezya takviyesi yapın. Ekinezya özü hapları soğuk algınlığını yüzde 58 oranında düşürür. Ancak bu hapların iki haftadan fazla kullanımı bağışıklık sistemini güçsüzleştirebilir.

10.00: Stres olun. Aşırı seviyelere çıkmayan stres bağışıklık sistemini güçlendirir. Stres adrenalin ve kortizol hormonları salgılar. Bu hormonlar da vücudu olası bir iltihaba karşı korur.

11.00: Küçük egzersizler yapın. Fiziksel aktivitesi yüksek olanların hastalanma oranı yüzde 25 daha düşüktür. Hasta olacağını hissedenler ufak egzersizler yapıp bağışıklık sistemlerini güçlendirebilir.

13.00: Protein alın. Protein bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

15.00: Yeşil çay için. Yeşil çay virüslerin çoğalmasını engeller.

16.00
: Kullanılmış peçetelerinizi atın. Soğuk algınlığına sebebiyet veren virüsler kullanılmış peçete gibi yerlerde 48 saate kadar barınabilir.

18.00: Burnunuzu sıcak tutun. Burun ne kadar soğursa hastalanma riski o kadar artar.

00.00:
8 saat uyuyun. Normal uyku süresinden yüzde 40 daha az uyuyanların bağışıklık sistemleri yüzde 50 oranında zayıflar.

Soğuk algınlığına hızlı çözüm


nurküllü isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (30-07-2011)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Soğuk algınlığına hızlı çözüm

Soğuk algınlığına hızlı çözüm konusu, SAĞLIK / Sağlığımız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: soğuk algınlığı hızlı tedavi, soğuk algınlığına hızlı çözüm, soğuk algınlığı acil çözüm, soğuk algınlığına en hızlı çözüm, soğuk algınlığına anında çözüm, soguk alginligina aninda cozum, soğuk algınlığı acil, soğuk algınlığı en hızlı tedavi, soguk alginligi hizli cozum, soguk alginligina hizli cozum onerileri, soğuk algınlığına hemen çözüm, soğuk algınlığı için en hızlı çözüm, soğuk algınlığına acil çözüm, soguk alginligina hizli cozum, soğuk algınlığı hızlı tedavisi,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Soğuk Algınlığına İyi Gelen Şeyler Nelerdir? elif Sağlığımız 0 30-04-2011 05:31
Göz şişliklerine hızlı çözüm nedir! elif Güzellik Önerileri 0 27-02-2011 06:24
Soğuk algınlığına karşı bitki çayı nimlahza Sağlığımız 4 19-11-2009 02:19
Depresyona hızlı çözüm Bkmlyz Psikoloji 0 06-07-2008 01:40

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:48 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats