bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız > Sağlık Soruları ve Cevapları

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 08-06-2011, 01:08   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kendimi Aşırı Baskı Altında Hissediyorum Ne Yapabilirim?

Kendimi Aşırı Baskı Altında Hissediyorum Ne Yapabilirim?

34 yaşında yoğun çalışan bir kadınım. Kendimi aşırı baskı altında hissediyorum. Bir arkadaşım psikoloğa gitmemi önerdi. Bazıları da ilaç tavsiye ediyor. A.Y./İstanbul

Psikolojik tedavi önemlidir
Aşırı stres yaşıyorsanız psikoterapiden ilaç tedavisine kadar pek çok seçenekten yararlanabilirsiniz. Stresinizin neden kaynaklandığının tespit edilmesi ilk aşamada çok önemlidir.

STRESİNİZİ AZALTIR
Son dönemde yapılan bir çalışmaya göre; psikolojik destek hem kaygı ve endişe durumunu azaltıyor hem de stres hormonu seviyelerini düşürüyor. Bu durum özellikle ilaç ve psikolojik desteği bir arada aldığınızda etkisini gösteriyor. Kendinizi bunalımda hissediyorsanız doktorunuzun önerisi ile ilaç tedavisi uygulanırken psikolojik tedaviden de kaçınmayın. Arkadaş tavsiyesi ile ilaç almanız ise en iyi ihtimalle işe yaramayan bir sonuca en kötü ihtimalle de istenmeyen yan etkilere neden olacaktır.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kendimi Aşırı Baskı Altında Hissediyorum Ne Yapabilirim?

Kendimi Aşırı Baskı Altında Hissediyorum Ne Yapabilirim? konusu, Sağlığımız / Sağlık Soruları ve Cevapları forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: aşırı baskı, kendimi baski altinda hissediyorum, kendimi baskı altında hissediyorum, kendimi psikolojik baski altinda hissediyorum, asiri baski, kendimi baskı altinda hissediyorum,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Ms hastasıyım ne yapabilirim? daywest Sağlığımız 0 09-01-2011 12:46
Tekstil Baskı Bölümü Nedir? - Tekstil Baskı Bölümü Hakkında gizem Meslekler Rehberi ve Meslek Seçimi 0 27-06-2009 01:06
Baskı Sanatları Bölümü Nedir? - Baskı Sanatları Bölümü Hakkında gizem Meslekler Rehberi ve Meslek Seçimi 0 24-06-2009 02:07
Ağaç Baskı Sanatı ve Resimleri CooLKadin Diğer Sanat Dalları 5 18-06-2008 10:07

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:08 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats