bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız > Sağlık Soruları ve Cevapları

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 08-06-2011, 06:25   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Vitaminler iştah açıp kilo aldırır mı?

Vitaminler iştah açıp kilo aldırır mı?

* Soru: Kilolu bir insanım vitamin kullanmak istiyorum. Vitaminlerin iştah açıp kilo aldırdığı doğru mu eğer öyleyse bunu nasıl engelleyebilirim? T.D./Edirne

Vitaminler iştah açıp kilo aldırır mı?

Kesinlikle doğru. Vitaminlerin metabolizmayı düzenleyici etkisi var. Vitamin alımında metabolizmanın kullandığı enerji artıyor. Bu şekilde de vücudun gıda ihtiyacı oluyor. Kilo alımı ise direkt yollarla değil dolaylı yollarla meydana geliyor.

Bol bol spor yapın!
Bu yüzden 'Vitamin kullanmayın kilo yapar' diye kesin bir yaklaşım yok! Ancak vücut aldığı kaloriyi kullanamıyor ve yakamıyorsa doğal alarak kilo alımı ortaya çıkıyor. Özellikle glukoz artımı şeker gereksinimini tetikliyor. Bu yüzdenvitamin kullanabilirsiniz. Ancak yediklerinize dikkat etmeniz çok önemli... Bol bol spor yapmak ve su içmek kişiyi rahatlatır. Spor enerji yakmanıza yardımcı olup vücut dengenizi sağlayacaktır. Şekerden uzak durmaya yağlı gıdalar almamaya da özen gösterin. Alkol kullanımını da mümkün olduğunca kısıtlayın.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Vitaminler iştah açıp kilo aldırır mı?

Vitaminler iştah açıp kilo aldırır mı? konusu, Sağlığımız / Sağlık Soruları ve Cevapları forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Protein Tozu Kilo Aldırır mı? elif Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 01-05-2011 03:22
Bir Kapı Açıp Gitsem - Cahit Sıtkı TARANCI nimlahza Şiir 1 12-11-2010 05:25
Işık sızan odada uyumak kilo aldırır mı daywest Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 1 17-10-2010 01:37
Tere iştah açıp idrar söktürüyor Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 07-04-2008 02:51

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 08:17 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats