bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BESLENME > Yemek Tarifleri > Salatalar

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 19-05-2010, 06:17   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Hafif Bir Salata...Hindiba Salatasi

Hafif Bir Salata...Hindiba SalatasiMalzemeler:
600 gr hindiba
200 gr dilimlenmiş jambon (salam da olabilir)
2 soğan
7 - 8 çorba kaşığı sirke
4 çorba kaşığı zeytinyağı
Tuz
Karabiber



Nasıl Hazırlanır:
1. Hindiba salatasını ayıklayıp yıkayın. Suyunu süzdükten sonra arzuladığınız büyüklükte elinizle kopartın. Jambon ya da salamı küçük küpler halinde doğrayın. Soğanları soyup küp küp doğrayın. Üzerlerini kapatıp bir kenarda bekletin.

2. Konuklarınız geldiğinde jambonu bir tavada hafifçe kavurun. Soğanı ekleyip hafifçe pembeleşmesini bekleyin. Sirke ve zeytinyağını ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Sosu hindiba salatasına dökün ve servis yapın.

Hindiba: Endiv Bostan hindiba ve Radika olarak bilinir. Karaciğer üzerinde olumulu etkileri vardır. şeker hastalarına tavsiye edilir. Ayrıca hindiba mide sıvısını da dengeler.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Hafif Bir Salata...Hindiba Salatasi

Hafif Bir Salata...Hindiba Salatasi konusu, Yemek Tarifleri / Salatalar forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Hindiba Bitkisinin Sifasal Ozellikleri mormavi Alternatif Tıp 0 26-04-2010 10:16
Hafif Çorba Tarifi-Hafif Çorba Yapılışı elif Çorbalar 0 22-06-2009 08:26
Elmalı Hafif Kek Tarifi Bkmlyz Kekler - Pastalar - Börekler 0 05-06-2008 02:50

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 07:31 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats