bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > Bakimliyiz.com Özel > LakLak Bölümü > Soru Cevap

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 13-02-2013, 05:15   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Öfke ve şiddet alışkanlık mı?

Öfke ve şiddet alışkanlık mı?



Öfkeyi bir bakıma kişisel yargı olarak görebiliriz.Aslında Burada Amaç kendisine yapılan kişisel saldırıya karşı koymaktır.Öfke durumu oldukça küçük yaşlarda aile bireylerinden de öğrenilmiş olabiliniyor.Özellikle Kötü alışkanlıklar sinsice ilerler ve en yakındakilere geçer.



Eğer sizinde Öfkelenmek hayatınızın bir parçası olduysa Öfke ve şiddet alışkanlık mı? insanlara kin besliyorsanız Öfke ve şiddet alışkanlık mı? sevdiklerinize ya da kendinize şiddet uyguluyorsanız ilk yapmanız gereken bunun anormal olduğunu kabullenmeniz gerekmektedir. Yapmanız gereken şey Hemen ardından da vakit kaybetmeden bir uzmandan yardım almak. Bu psikolojik bir problemdir.Hem öfkeyi hem de şiddet eğilimini yenmek mümkün. Yeter ki nasıl yapacağınızı öğrenmek için çaba gösterin.

Öfkenizin nedenini düşünün ve bunun mantıklı olup olmadığına karar verin. Pek de mantıklı gelmiyor mu? O zaman doğru yoldasınız. Bakış açısınız değişmeye başladı bile.

Öfkenizi tetikleyecek durumlarda uzak kalmaya çalışın. Örneğin trafik sizi çileden mi çıkarıyor? O zaman çalışma saatlerinizi esnetin ve trafiğe takılmayın. Ya da arabanızla gitmek yerine otobüsleri tercih edin.

Hayatınızdaki seçimlerinizi değerlendirin. Öfkenizin ya da şiddetinizin nedeni hayatınızdaki mutsuzluklar ve depresyon olabilir.Yaptığınız hatalarınız İşiniz Öfke ve şiddet alışkanlık mı? eşiniz Öfke ve şiddet alışkanlık mı? insan ilişkileriniz suçluluk duygusu Öfke ve şiddet alışkanlık mı? Herkesin hayatında bin bir tane sorun. Sorunun temeline inerseniz belki öfkeyle baş etmeniz de kolaylaşır.Duygunuzu pozitif bir şekilde yansıtmayı öğrenin. Nasıl mı? Öncelikle durum karşısında tepkisiz kalıp Öfke ve şiddet alışkanlık mı? zamana bırakmalısınız.

Eğer bu gibi durumlarda kendi kendinize baş edemiyorsanız yardım almanın hiçbir zararı yok. Belki de ihtiyacınız olan şey bir psikoloğa ya da psikiyatriste görünmeniz gerektiğini kabul etmeniz gerekiyor hem kendinize hem çecrenize daha fazla zarar vermektense bir uzmana başvurmak en iyisi olacakdır siz ve çevrenizdeki insanlar için.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Öfke ve şiddet alışkanlık mı?

Öfke ve şiddet alışkanlık mı? konusu, LakLak Bölümü / Soru Cevap forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Alışkanlık ile ilgili atasözleri elif Güzel Sözler 0 21-06-2011 02:13
Sizce özlemek alışkanlık mıdır? mormavi Anketler 9 19-04-2010 01:11
Nefret & Öfke Mesajları (Nefret & Öfke Hazır / SMS Mesajları Bkmlyz Hazır Mesajlar 2 14-08-2009 05:16
Fiziksel şiddet var ya duygusal şiddet nimlahza Aile, Evlilik ve Çocuklar 0 26-10-2008 08:18
Solaryum: Azı karar çoğu zarar bir alışkanlık! Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 14-05-2008 03:20

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 03:54 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats