Maraş tarhanasının faydaları

elif · 03-09-2013, 01:18

Maraş tarhanasının faydaları-maraş tarhanası faydaları- tarhana çorbasının faydaları

* Besin değeri oldukça yüksektir.
* İçerdiği Kalsiyum ile

kemikelere destek olur. Çocukalarda kemik gelişimini destekler.
* Bağırsak hareketlerini düzenler.
* 100 gr toz tarhanada 14

1 gr protein

58

8 gr karbonhidrat ve 3

9 gr yağ

78 mg kalsiyum

0

5 mg demir bulunur. İyi bir protein

kalsiyum

A vitamini

B1 vitamini

B2 vitamini ve likopen kaynağıdır.
* Glisemik indeksi beyaz ekmeğe oranla düşük olduğundan

şeker hastaları ve tansiyon hastaları tarafından rahatlıkla tüketilebilir.
* Fermantasyon(mayalama) sonucu yapılan tarhananın prebiyotik özelliği bulunmaktadır.
* Yoğurt yemeyen kişiler ve bebekler için

iyi bir alternatif besindir.
* İçerdiği likopen ve diğer besin maddeleri sayesinde

kansere karşı iyi bir silahtır.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Antep, Maraş ve Urfa'yı kimler işgal etmiştir?	elif	Soru Cevap	0	16-02-2013 06:01
Maraş Burması	nimlahza	Takı ve Aksesuar Modası	0	30-10-2010 03:24
K.Maraş	yeşilim	Hangi Illerde Yasiyoruz ?	0	11-12-2008 06:34
Maraş oyun havası	elif	Akorlar - Tablar - Notalar	0	15-10-2008 10:06
Maraş İşi Nakış	Bkmlyz	Nakış	0	19-06-2008 10:10

03-09-2013, 01:18	#1 (permalink)
elif	Maraş tarhanasının faydaları Maraş tarhanasının faydaları-maraş tarhanası faydaları- tarhana çorbasının faydaları * Besin değeri oldukça yüksektir. * İçerdiği Kalsiyum ile kemikelere destek olur. Çocukalarda kemik gelişimini destekler. * Bağırsak hareketlerini düzenler. * 100 gr toz tarhanada 141 gr protein 588 gr karbonhidrat ve 39 gr yağ 78 mg kalsiyum 05 mg demir bulunur. İyi bir protein kalsiyum A vitamini B1 vitamini B2 vitamini ve likopen kaynağıdır. * Glisemik indeksi beyaz ekmeğe oranla düşük olduğundan şeker hastaları ve tansiyon hastaları tarafından rahatlıkla tüketilebilir. * Fermantasyon(mayalama) sonucu yapılan tarhananın prebiyotik özelliği bulunmaktadır. * Yoğurt yemeyen kişiler ve bebekler için iyi bir alternatif besindir. * İçerdiği likopen ve diğer besin maddeleri sayesinde kansere karşı iyi bir silahtır. Takip et: @bakimliyiz

< - Bakimliyiz.Com Bilgilendirme - >

Değişiklikleri göz ardı et

Hızlı Cevap

Maraş tarhanasının faydaları

Benzer Konular