bakimliyiz
Geri git   Bakimliyiz.Com > Bakimliyiz.com Özel > LakLak Bölümü > Soru Cevap

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 23-09-2013, 05:10   #1 (permalink)
Kayıtsız Üye
Avatar Yok
 
Mesaj vitaminler hakkında bilgi kısaca

Vitaminler hakkında bilgi kısaca
 

Alt 07-10-2013, 11:13   #2 (permalink)
Я
Avatar Yok
 
Standart

Vitaminler Hakkında Bilgi

Vitamin sözcüğü Polonyalı biyokimyacı Casimir Funk tarafından 1912'de kullanılmıştır. Vitaminler vücudun sağlıklı gelişimi sindirim fonksiyonları enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanması açısından oldukça gereklidir. Ayrıca vücudumuzun karbonhidrat yağ ve proteini kullanmasını da sağlarlar.

Suda çözünen vitaminlerin fazlası vücut sıvıları ile atılırken yağda çözünen vitaminlerin fazlası ise yağ dokusunda depolanır. Depolandıkları için yağda çözünen vitaminlerin aşırı dozu zararlı olabilir. Özellikle vitamin A ve D'nin tüketiminde dikkatli olmak gerekir.

Herkes tarafından bilinen 13 vitamin vardır. Bunlar temelde yağda çözünenler ve suda çözünenler olarak iki gruba ayrılır ama gerçekte 20 vitamin vardır. En küçük vitamin A C D ve K vitaminleriyken en büyük vitamin türü E vitaminidir. Orta boy moleküllü B vitaminleri ise pek kullanılmaz.

Dört vitamin türü yağda çözünebilir ve bu sayede vücudun yağ dokusunda depolanırlar. Bunlar: A vitamini D vitamini E vitamini ve K vitamini.
Я isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


vitaminler hakkında bilgi kısaca

vitaminler hakkında bilgi kısaca konusu, LakLak Bölümü / Soru Cevap forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: vitaminler kısaca, kisaca vitaminler, vitaminler kısaca bilgi, vitaminlerle ilgili bilgili,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
türkülerimizin özellikleri hakkında bilgi kısaca zeynepğ Soru Cevap 0 28-04-2013 05:11
A D E K Vitaminler Hakkında Bilgi elif Eğitim ve Öğretim 0 15-06-2011 05:06
Besinler ve Vitaminler Hakkında elif Sağlığımız 0 03-05-2011 03:28
Vitaminler Hakkında Bilmediklerimiz daywest Çocuk Sağlığı ve Eğitimi 0 24-10-2010 11:31
Vitaminler Hakkında Bilmek İstedikleriniz Bakimli Bayan Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 04-04-2008 02:12

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 09:39 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.