bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > Bakimliyiz.com Özel > LakLak Bölümü > Soru Cevap

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 08-01-2014, 05:53   #1 (permalink)
Я
 
Я - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Koşarken hangi kaslar çalışır ?

Koşarken hangi kaslar çalışır ?

Koşarken çalışan kaslarımız istemli çalışn çizgili kaslarımızdır. Hangi kas gruplarının çalıştığını merak ediyosanız aşağıdaki bölüme bakabilirsiniz.

Koşarken hangi kaslar çalışır ?

Koşmada yürüme ve düşük hızda kullanılan alt kısım kaslarına ek olarak üst vücut kasları da etkin bir biçimde kullanılır. Kol kasları vücudun hızlanmasına aerodinamiğine ve dengesine katkıda bulunur. Ayrıca hızlı koşuculara dikkat ederseniz neredeyse el parmaklarının ucuna kadar bir üst ekstremite gerginliği söz konusudur. Bir hızlı koşmada alt kısım (ekstremite) kaslarına ek olarak karın kasları sırt omuz ve kol kasları da çalışır.


Я isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Koşarken hangi kaslar çalışır ?

Koşarken hangi kaslar çalışır ? konusu, LakLak Bölümü / Soru Cevap forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: koşmak hangi kasları çalıştırır, koşarken hangi kaslar çalışır, koşmak hangi kasları geliştirir, koşarken çalışan kaslar, kosmak hangi kaslari calistirir, kosarken hangi kaslar calisir, koşmak nereleri çalıştırır, koşarken hangi kaslarımız çalışır, koşmak vücudun nerelerini çalıştırır, koşarken çalışan kas grupları, koşmak hangi kas gruplarını çalıştırır, kosarken calisan kaslar, koşu hangi kasları çalıştırır, koşu hangi kas gruplarını çalıştırır, kosu hangi kaslari calistirir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Boşaltım esnasında hangi organlar çalışır elif Soru Cevap 0 16-08-2013 02:44
Sinir Sistemi Hangi Sistemlerle Birlikte Çalışır elif Soru Cevap 0 11-05-2013 02:39
Filoloji hangi bilim dallarıyla çalışır? Я Tarih 0 05-12-2012 03:56
sindirim sistemi hangi sistemlerle ortak çalışır ? Kayıtsız Üye Soru Cevap 2 18-10-2011 11:49
Gozlere anlam katan kaslar nimlahza Göz Makyajı 0 07-11-2008 03:17

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 06:16 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats