bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > FORUM GENEL > SPOR DÜNYASI

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 21-11-2012, 08:49   #1 (permalink)
Я
 
Я - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Atletizm - Sırıkla yüksek atlama oyun kuralları

Atletizm - Sırıkla yüksek atlama oyun kuralları

1961 yılına kadar sırıkla yüksek atlamanın gerek eğitim öğretim çalışmaları ve gerekse yarışmaları metal veya bambu kamışı sırıklar ile yapılırdı. Bu gün sırığın temel öğretim çalışmaları hariç tüm yarışmalar bükülebilen fiberglas sırıklar ile yapılmakta olup Dünya ve Olimpiyat rekorları bu sırıklarla kırılmaktadır.

Atletizm - Sırıkla yüksek atlama oyun kuralları

Sırıkla Atlama Tekniği ve Yarışma Kuralları

Atletler sırığı el altı veya el üstü pozisyonu olarak adlandırılan iki ayrı biçimde taşırlar 16-22 adım arası olan yaklaşma koşusuna başlar. Bu koşu yavaştan hızlıya doğru olup aynı tempo korunur. En yüksek hıza sıçrama noktasında ulaşılır. Sırığın saplama çukuruna yerleştirilmesini yay gibi gerilen sırığın ucunda atletin havaya yükselmesi izler.

Bunu takiben eller ve ayaklar uzatılmış durumdayken sallanış hareketi başlar. Sallanmayı vücudu yükseltecek olan çekme hareketi izler. Bu sırada sırıkçının sırtı yere doğru olup sırıkla daha yükselmek için itme hareketine geçer. Çıtayı geçme sırasında önce sol elini sırıktan çekerek sağ eliyle ittiği sırığı bırakır. Düşüşün ayaklar üzerine konmanın da uzun oturuş vaziyetinde kalça üzerine olduğu iniş hareketiyle atlama tamamlanır.

Sırıkla atlamalarda atlet her yükseklik için üç atlama hakkı kullanır. Atlayıcı tespit edilen en az yüksekliğin arttırılmasını isteyebilir. Bir atlet ard arda üç başarısız atlayış yaparsa elenir. Yarışmacı isterse bir ya da iki başarısız atlayıştan sonra kalan atlayış hakkını daha yüksek bir çıtada deneyebilir. Atlama sırasında sırık kırılması hata sayılmaz.

İkisi araç-gereçleri hazırlayıp atışları kaydeden biri de gerilmeyi gözleyip yarışmacılarla ilgilenen üç görevli hakem vardır. Ölçüm yerden dik olarak çıtanın üst kenarının altı kısmına kadar yapılır. Her seriden ve rekor duyurusundan sonra yükseklikler ölçülür. En yüksekten atlayan yarışmayı kazanır. Aynı dereceyi paylaşan iki atlet olursa en son yüksekliği en az denemede aşan yarışma boyunca çıtayı en az düşüren ya da en az deneme yapan atlet birinci olur.


Atlamalar

Yüksek atlama
Uzun atlama
Sırıkla yüksek atlama


Я isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 06-01-2013, 05:15   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

neden yazıldı?


 

Alt 21-12-2013, 01:20   #3 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

bu ne ya insan bişey yazar araştırmam var zaten


 
Alt 21-12-2013, 01:21   #4 (permalink)
aaaaaaaaaaaaa
Avatar Yok
 
Face47 aaaaa

bu ne ya oyun kuralarını yazmamışsınız


 
Alt 21-12-2013, 02:40   #5 (permalink)
Я
 
Я - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

Arkadaşlar bilgileri güncelledim kontrol edebilirsiniz.


Я isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 09-01-2014, 06:29   #6 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Hic isime yaramadı


 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Atletizm - Sırıkla yüksek atlama oyun kuralları

Atletizm - Sırıkla yüksek atlama oyun kuralları konusu, FORUM GENEL / SPOR DÜNYASI forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: sırıkla yüksek atlama kuralları, sırıkla atlama kuralları, atletizmde sırıkla yüksek atlama, yüksek atlama kuralları, sırıkla yüksek atlama oyun kuralları, sırıkla yüksek atlamanın kuralları, sırıkla atlama oyun kuralları, atletizmde sırıkla yüksek atlama kuralları, atletizmde atlamalar, atletizm oyun kuralları, atletizmde sırıkla atlama kuralları, atletizm sırıkla yüksek atlama kuralları, yüksek atlama oyun kuralları, sırıkla yüksek atlama oyunun kuralları, sırıkla yüksek atlamanın oyun kuralları,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Atletizm - Cirit atma oyun kuralları Я SPOR DÜNYASI 11 11-01-2017 03:02
Atletizm - Uzun atlama oyun kuralları Я SPOR DÜNYASI 4 26-12-2016 08:02
Atletizm - Yüksek atlama oyun kuralları Я SPOR DÜNYASI 1 10-01-2016 10:53
Atletizm - Gülle atma oyun kuralları Я SPOR DÜNYASI 0 21-11-2012 08:44
Atletizm - Disk atma oyun kuralları Я SPOR DÜNYASI 0 21-11-2012 08:40

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:10 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats