bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > FORUM GENEL > SPOR DÜNYASI

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 02-01-2014, 08:03   #1 (permalink)
Я
 
Я - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Sırtüstü Yüzme Kuralları Vikipedi

Sırtüstü Yüzme Nedir - Sırtüstü Yüzme Kuralları Vikipedi - Sırtüstü Yüzme Kuralları Nelerdir ( maddeler halinde ) - Sırtüstü Yüzme Kuralları Kısaca

  1. Çıkış sinyalinden önce yarışmacılar elleri çıkış demirlerine yerleştirilmiş ve yüzleri depar taşına dönük şekilde suyun içinde sıralanırlar. Ayak başparmak dahil su yüzeyinin altında olmalıdır. Taşma oluklarının üzerine veya içine dayanmak veya ayak baş parmağıyla oluğun kenarını kavramak yasaktır.

  2. Çıkış işaretiyle beraber ve dönüşlerde yüzücüler kendilerini ayaklarıyla itebilir ve yarışma boyunca 6.4'de belirtilen şekildeki dönüş yapma haricinde sırtüstü pozisyonunda yüzmeye devam ederler. Sırtüstü yüzmede sırtın durumu yüzme esnasında 90 dereceden az olmak kaydıyla düşey duruma gelecek şekilde sağa ve sola bükülebilir. Bu durumda başın durumu nazarı dikkate alınmaz.

    NOT : FINA Teknik Komitesi'nin açıklaması (FINA NEWS VOL.XIII); "Dönüş yapma anı hariç"in manası kesintisiz bir dönüş yapmak gayesiyle normal sırtüstü pozisyonunun herhangi bir şekilde bozulmasıdır. "Kesintisiz dönüş hareketi" cümleciğinin manası duraklamaksızın muntazam kesintisiz harekettir. Üst omuzun göğse göre dik durumdan daha öteye döndürülmesinden sonra dönüşe (taklaya) başlamak için kesintisiz tek kol çekiş veya kesintisiz birbirini takip eden çift kol çekişi yapılabilir. Vücut sırt pozisyonundan ayrıldıktan sonra dönüş hareketi yapmanın haricinde ayak vurma kol çekme veya yüzme yapılmayacaktır.

  3. Yarış boyunca sporcunun vücudunun bir bölümünün su yüzeyini geçmesi gerekir. Dönüşlerde yüzücünün tamamiyle suyun altına dalmasına ve 15 metreden daha çok olmamak kaydıyla çıkış ve dönüşlerde suyun altından gitmesine izin verilir. Bu noktada baş su yüzeyini kesmelidir.

  4. Dönüş esnasında omuzlar göğse göre dik olacak şekilde çevrilebilir. Bunu takiben dönüşe başlamak için kesintisiz tek kol çekişi veya kesintisiz aynı anda çift kol çekişi yapılabilir. Vücut sırt pozisyonunu terk ettikten sonra dönüş hareketinin devamını sağlamayan hiçbir ayak vuruşu veya kol çekişi yapılmayacaktır. Fakat yüzücü duvardan ayrılmadan önce sırtüstünde bir pozisyona dönmüş olmalıdır. Dönme esnasında yüzücü duvara vücudunun herhangi bir kısmı ile dokunmak zorundadır.

  5. Yarışın bitişinde yüzücü duvara sırt üstü pozisyonda değmelidir. Dokunma sırasında vücut tamamiyle suyun altında olabilir.


Я isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Sırtüstü Yüzme Kuralları Vikipedi

Sırtüstü Yüzme Kuralları Vikipedi konusu, FORUM GENEL / SPOR DÜNYASI forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: sırt üstü yüzme kuralları, yüzmenin kuralları, yüzmenin kuralları nelerdir, sırt üstü yüzme kuralları kisa, ters yüzme kuralları, yüzme kuralları kısaca, yüzmenin kuralları kısaca, yuzme kurallari nelerdir, yüzme ile ilgili kuralları kısaca, yüzme kuralları, yuzmenin kuralları, kısaca yüzme kuralları, sırtüstü yüzme dönüş, sırtüstü yüzme kuralları, sirt ustu yatarken ayak vuruşlar,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Yazım Kuralları-Büyük Harf Kuralları elif Türkçe ve Edebiyat 14 09-02-2016 10:10
Serbest Yüzme Stili Kuralları Vikipedi Я SPOR DÜNYASI 0 02-01-2014 08:01
Türklerde Çağlara Göre Kullanılan Yazım Kuralları Nelerdir?-Yazım Kuralları Hakkında elif Türkçe ve Edebiyat 0 24-06-2009 03:10
Gebelikte yüzme Bkmlyz Gebelik 0 01-02-2009 01:07
Kendi Kendine Meme ( Göğüs ) Muayene Sırtüstü Yatarken Bkmlyz Göğüs Sağlığı ve Bakımı 0 06-07-2008 01:09

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:17 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats