bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BESLENME > Yemek Tarifleri > Tavuk Yemekleri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 30-09-2009, 11:34   #1 (permalink)
 
gizem - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Acılı Tavuk ve Pirinç Tarifi - Acılı Tavuk ve Pirinç Yapılışı

Acılı Tavuk ve Pirinç Tarifi - Acılı Tavuk ve Pirinç Yapılışı - Acılı Tavuk ve Pirinç Nasıl Yapılır?

......MALZEMELER.....

2 su bardağı haşlanmış pirinç
2 çorba kaşığı soya yağı
4 adet tavuk göğsü (temizlenmiş)
2 çorba kaşığı un
1 su bardağı kesilmiş kereviz
1/2 su bardağı kesilmiş soğan
1/4 su bardağı taze maydanoz
Yarım kilo taze domates (kabukları soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış)
1/4 veya 1/2 çay kaşığı kırmızı biber
1 su bardağı domates sosu


.......HAZIRLANIŞI.....

Bir tencerede yağı kızdırıp tavuk göğüslerini kızartın. Etler pişince bir kenara alın. Ayrı bir tavada yağı kızdırıp unu esmerleşene kadar kavurun. Kereviz soğan ve maydanozu ilave edip 15 dakika daha kavurun. İçine domates biber domates sosu ve kızarmış olan tavuk etlerini ilave edip 5-10 dakika kadar daha kavurun. Sıcak pilav üzerinde servis yapın.

Her servis 389 kalori 32 gr. Protein 11 gr. Yağ 41 gr. Karbonhidrat 4 gr. Lif 73 miligram kolesterol ve 1039 miligram sodyum içerir.


gizem isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
kontes (30-09-2009)

Alt 30-09-2009, 11:42   #2 (permalink)
 
kontes - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

saolasın canım çok nefise benziyor


kontes isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Acılı Tavuk ve Pirinç Tarifi - Acılı Tavuk ve Pirinç Yapılışı

Acılı Tavuk ve Pirinç Tarifi - Acılı Tavuk ve Pirinç Yapılışı konusu, Yemek Tarifleri / Tavuk Yemekleri forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Acılı Tavuk Kanadı Tarifi - Acılı Tavuk Kanadı Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 29-09-2009 12:46
Tavuk Oryantal Tarifi - Tavuk Oryantalin Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 26-09-2009 12:44
Tavuk döner Tarifi - Tavuk dönerin Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 24-09-2009 03:28
Acılı Ekşili Çorba Tarifi-Acılı Ekşili Çorba Yapılışı elif Çorbalar 0 22-06-2009 12:53
Acılı pirinç tarifi rüzgar Pilavlar 0 17-03-2008 08:58

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 03:05 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats